Blog

Psycholoog en socioloog Wendy van Mieghem schrijft artikelen over menselijkheid, verandering, leiderschap en bewustzijn.

Overzicht van alle blogartikelen

Klik op de naam van een blogartikel om verder te lezen.

Steun mijn crowdfunding campagne!

Het is gelukt! Jaa, de Kickstarter crowdfunding campagne is 10 oktober 2018 succesvol geëindigd! Met de campagne heb ik geprobeerd om voldoende geld te verzamelen om de drukkosten van het boek The wisdom behind emotion and feeling te bekostigen. En dat is gelukt! Het...

Lees meer

Wat is wijsheid?

Wat is wijsheid? In dit artikel beantwoord ik deze vraag met een heldere definitie,  ga ik in op wat nodig is om wijsheid te ontwikkelen en wat het je oplevert wanneer je wijsheid toepast in werk en leven. Wat is wijsheid? Wellicht stel jij jezelf ook weleens de vraag...

Lees meer

De menselijke maat

Wanneer je als bedrijf of organisatie duurzaam wilt veranderen en groeien, is het van belang de menselijke maat te integreren in je dagelijkse werkzaamheden en omgangsvormen. In dit artikel lees je wat de menselijke maat is, waarom deze van belang is en wat het jouw...

Lees meer

Basisbehoeften in werk en leven

Als ondernemer, manager of professional ben je vaak gericht op anderen. Je stemt zo goed mogelijk af op wat je klanten nodig hebben. In tijden van (aanhoudende) drukte, stress, uitdagingen of conflicten kan het lastig zijn balans te houden. Afstemmen op je...

Lees meer

Veilige hechting in werk en leven

Een veilige hechting geeft je het gevoel een basis te hebben in het leven. Het maakt dat je als professional vanuit rust en balans kunt handelen, voelen en denken. Je komt gemakkelijker tot de kern in drukte, tijdens conflicten en in de uitersten tussen werk en privé....

Lees meer

Wegen naar geluk

De verschillende lagen van je menselijkheid wijzen je de weg naar voldoening, tevredenheid en geluk. In dit artikel mét video vertel ik je graag meer over de twee wegen naar geluk die je menselijkheid bevat. Wat is geluk? Geluk is 'tevreden zijn met je huidige...

Lees meer

Constructief en destructief

Constructief en destructief Elke dag ben je voortdurend dingen aan het opbouwen en aan het afbreken. Creatie en destructie zijn een natuurlijk onderdeel van leven. Het leert je hoe dingen in elkaar zitten; je leert over onderlinge samenhang en interactie. Tenminste,...

Lees meer

Instincten

Wat zijn instincten? Hoeveel beinvloeden instincten de keuzes die je in je dagelijks leven maakt? En is het mogelijk om instincten te veranderen? Dit artikel biedt je antwoorden op al deze vragen! Wat zijn instincten? Instincten zijn een natuurlijk onderdeel van je...

Lees meer

PTSS psycholoog

Onlangs mocht ik als PTSS psycholoog live in een televisieprogramma vertellen over posttraumatische stress stoornis (PTSS). Wat is PTSS? Wat heb je nodig om ermee om te leren gaan? En wat zijn mijn eigen ervaringen met PTSS? In dit artikel lees je er meer over. Ook...

Lees meer

Zeven basisbehoeften

De zeven basisbehoeften hebben een belangrijke rol in je leven. Ze beïnvloeden de keuzes en beslissingen die je elke dag opnieuw neemt. Dit artikel biedt je een overzicht van de zeven basisbehoeften. Ik schreef ook een ander artikel over wat behoeften en verlangens...

Lees meer

Behoeften en verlangens

Wat zijn behoeften en verlangens? Wat is het verschil tussen beide? En waar vind je behoeften en verlangens opdrachten die je helpen om op een natuurlijke manier meer controle te ervaren? Dit artikel biedt je antwoorden op al deze vragen! Behoeften en verlangens...

Lees meer

Emoties en gevoelens

Wat zijn emoties en gevoelens? Wat is het verschil tussen beide? En waar vind je emoties en gevoelens opdrachten die je helpen om op een natuurlijke manier meer controle te ervaren? Dit artikel biedt je antwoorden op al deze vragen! Emoties en gevoelens Emoties en...

Lees meer

Bewust Leven Kerstactie 2017

In 2015 organiseerde ik al een Bewust Leven Kerstactie. Vorig jaar ervoer ik kort na lancering van mijn boek De wijsheid achter emotie en gevoel geen ruimte voor een herhaling. Maar nu, aan het eind van een intensief en inspirerend 2017, nodig ik je graag uit om mee...

Lees meer

Wat is innerlijke groei

Persoonlijke ontwikkeling, persoonlijke groei, innerlijke groei: mooie begrippen die een groei of veranderproces aanduiden. Maar wat is innerlijke groei nu precies? Wat is innerlijke groei? Psycholoog en trainer Wendy van Mieghem legt het uit in onderstaande video:...

Lees meer

Hoogbegaafd en hooggevoelig lezing

Hoogbegaafd en hooggevoelig: een krachtige combinatie die je regelmatig voor vragen kan stellen: Wat is hoogbegaafdheid? Wat is hooggevoeligheid? Welke kwaliteiten en gevoeligheden houden verband met hoogbegaafd- en hooggevoeligheid? En hoe werken ze op elkaar in? Op...

Lees meer

Wat is liefde?

Wat is liefde? Wellicht worstel je met vragen rondom liefde. Liefde kan overweldigend zijn, voedend, inspirerend en ondersteunend. Het is één van de basisbehoeften van elk mens om liefde te ervaren. Maar wat is liefde? En wat kan jij doen om liefde te ervaren in je...

Lees meer

Bewust Leven Doe Boeken

Soms heb je zin om niet alleen te lezen, maar vooral ook iets te doen. Het op een rijtje zetten van inspirerende Bewust Leven Doe Boeken was een voornemen waar ik al een poosje mee rond liep. Het zijn van die fijne boeken die je helpen om aandacht te geven aan jezelf....

Lees meer

Kom maar bij mij

Kom maar bij mij : bericht aan mezelf Wanneer de schok te groot is. Wanneer je radeloos bent van verdriet. Wanneer je niet meer weet wat te doen. Kom maar bij mij. Wanneer je wereld op z'n kop staat. Wanneer de gekte buiten jezelf plots nog dreigender is dan de...

Lees meer

Zorg voor jezelf

Zorg voor jezelf: het klinkt zo simpel. Maar is dat het ook? En gedraag je je niet egoïstisch wanneer je bewust aandacht geeft aan wat jij nodig hebt? In dit artikel krijg je antwoord op deze vragen. Een tevreden mens telt voor twee Je vindt het fijn om lekker in je...

Lees meer

Woede en boosheid

Worstel jij ook wel eens met woede en boosheid? Dit artikel helpt je op weg om bewust om te gaan met woede en boosheid. De tekst is deels afkomstig uit het boek 'De wijsheid achter emotie en gevoel', dat je inspiratie en praktische handvatten aanreikt in het bewust...

Lees meer

Jaloezie en afgunst

Worstel jij ook wel eens met jaloezie en afgunst? Dit artikel helpt je op weg om bewust om te gaan met jaloezie en afgunst. De tekst is deels afkomstig uit het boek 'De wijsheid achter emotie en gevoel', dat je inspiratie en praktische handvatten aanreikt in het...

Lees meer

Holistic Pulsing versus Dynamische Massage

Wil je weten wat het verschil is tussen holistic pulsing versus dynamische massage? In dit artikel lees je er alles over! Ben je onbekend met holistic pulsing? Lees dan eerst dit artikel met basisinformatie over holistic pulsing. Er is ook nog een artikel over...

Lees meer

Professioneel leren pulsen

Wil je professioneel leren pulsen? Welkom! In dit artikel vind je alle informatie die je nodig hebt om je weg te vinden. En er is meer. Op deze pagina kun je lezen wat holistic pulsing is. Hier kun je lezen wat het verschil is tussen holistic pulsing en dynamische...

Lees meer

Veiligheid maak je zelf

Veiligheid maak je zelf Veiligheid, of liever gezegd onveiligheid, is een groot maatschappelijk probleem. Aardbevingen, terroristische aanslagen, toenemende onverdraagzaamheid: het zijn slechts enkele voorbeelden waardoor een gevoel van onveiligheid groeit. Het is...

Lees meer

De prijs van uitstel

Wat is de prijs van uitstel? Bijtijds aandacht geven aan hoe het met je is en hoe je je voelt, helpt je om zo soepel mogelijk herstel en veranderprocessen te herkennen en te doorlopen. Dit bespaart jezelf en je werkgever veel onnodige kosten. Ik vertel je er graag wat...

Lees meer

Leren meditatie geven? 7 tips!

Wil je leren meditatie geven? In dit artikel lees je wat je nodig hebt om te leren meditatie geven. Je vindt hier 7 waardevolle tips die je kunnen helpen om goed voor jezelf en anderen te zorgen. Zo blijf ook jij in balans. Lees verder! Leren meditatie geven Je werkt...

Lees meer

Emotionele verstrengeling

Heb je moeite om grenzen aan te geven? Voel je je opgesloten in contact met vrienden of collega's? Het (h)erkennen van de onderliggende emotionele verstrengeling kan je helpen om meer ruimte te ervaren in het contact. In dit artikel lees je wat emotionele...

Lees meer

Interactie persoonlijk en professioneel

Hoe ga je om met de interactie tussen persoonlijk en professioneel? De termen ‘persoonlijke ontwikkeling’ en ‘professionele ontwikkeling‘ worden vaak gebruikt. Beide kunnen ten dienste van elkaar staan. In de voorgaande artikelen over persoonlijke ontwikkeling en...

Lees meer

Professionele ontwikkeling

De termen ‘persoonlijke ontwikkeling’ en ‘professionele ontwikkeling’ worden vaak gebruikt. Toch is niet altijd duidelijk wat eronder wordt verstaan. In dit artikel licht ik daarom graag mijn visie op professionele ontwikkeling toe. De artikelen over persoonlijke...

Lees meer

Persoonlijke ontwikkeling

De termen 'persoonlijke ontwikkeling' en 'professionele ontwikkeling' worden vaak gebruikt. Toch is niet altijd duidelijk wat eronder wordt verstaan. In dit artikel licht ik daarom graag mijn visie op persoonlijke ontwikkeling toe. De artikelen over professionele...

Lees meer

Psycholoog online

Psycholoog online Heb jij dat ook? Dat je af en toe ergens nieuwsgierig naar bent. Of mee rond loopt. Stiekem zou je best graag willen weten wat een professional over jouw onderwerp of situatie te zeggen heeft. Toch vraag je geen hulp. Waarom eigenlijk niet? Vaak is...

Lees meer

Schrijven helpt

Schrijven helpt Ben je op zoek naar manieren om bewust te leven? Wil je jezelf beter leren kennen? Wil je meer zicht op je gevoelens en patronen? Schrijven helpt! Bekijk de video en lees het artikel hieronder. Innerlijke groei Wanneer je graag bewuster wilt worden van...

Lees meer

Feest van het licht

Vind jij die donkere dagen voor kerst ook zo knus? Vier jij het feest van het licht? Tijdens de donkerste dagen van het jaar schenk je vaak extra zorg en aandacht aan het licht om je heen. Kaarsen bieden je warmte, gezelligheid en koestering. Misschien heb je een...

Lees meer

Bewust leven kerstactie

In deze donkere tijden voor Kerst sta ik regelmatig stil bij mensen die het minder goed hebben dan ik. En dat zijn er een heleboel... Omdat ik iedereen licht, inspiratie en een steuntje in de rug gun, nodig ik je uit om mee te doen met de Bewust Leven Kerstactie. Je...

Lees meer

Bewust leven vanuit menselijkheid

Bewust leven vanuit menselijkheid Tot mijn spijt zijn er nog steeds veel mensen die denken dat je aandacht naar binnen richten tijdverspilling is. Met regelmaat hoor of lees ik over journalisten die van mening zijn dat een wezenlijk oplossing voor wereldproblemen...

Lees meer

De weg naar succes en geluk is leeg

Dit artikel is het derde en laatste deel van een drieluik over succes en geluk. Het ontvouwt de natuurlijke verbinding tussen de weg naar succes en geluk. In het eerste deel heb je kunnen lezen over het verschil tussen natuurlijke en geforceerde geluksmomenten en hoe...

Lees meer

Kwaliteitsbeleid

Waarom een artikel over mijn kwaliteitsbeleid? Af en toe vragen mensen mij waarom ik doe wat ik doe. Ik waardeer zulke vragen altijd zeer. Ik vind het prettig om je duidelijkheid te geven over hoe ik in mijn werk sta. Zodat jij en ik beide weten waar we aan toe zijn....

Lees meer

Mindfulness boeken

Mijn 5 favoriete mindfulness boeken van dit moment Ben je benieuwd wat mindfulness is? En ben je op zoek naar mindfulness boeken? In de opleiding, trainingen en producten die ik bied, werk ik veel met mindfulness. Mindfulness is iets om te ervaren. Toch kan het fijn...

Lees meer

Voorwaardelijk vertrouwen

Dit artikel over voorwaardelijk vertrouwen is het tweede deel van een drieluik over succes en geluk. Het drieluik als geheel ontvouwt de natuurlijke verbinding tussen succes en geluk. In het eerste deel van dit drieluik heb je kunnen lezen over het verschil tussen...

Lees meer

Gevoelig zijn : ben ik gevoelig of niet?

Vraag jij je weleens af of je gevoelig bent? Heb je last van andermans emoties of gevoelens? In dit artikel kun je lezen wat gevoelig zijn is en hoe je balans kunt vinden en houden. Dit artikel is geschreven door Wendy van Mieghem, psycholoog, socioloog en docent. Na...

Lees meer

Contact

Neem contact op voor meer informatie of om kennis te maken.

This site uses cookies. Find out more about this site’s cookies.
Deze website gebruikt cookies. Lees meer over het gebruik van cookies op deze site