Blog

Psycholoog en socioloog Wendy van Mieghem schrijft artikelen over menselijkheid, verandering, leiderschap en bewustzijn.

Overzicht van alle blogartikelen

Klik op de naam van een blogartikel om verder te lezen.

Smyle tandpasta met kortingscode : aanbevolen?

SMYLE TANDPASTA Ik probeerde Smyle tandpasta uit met kortingscode*. Is het aanbevolen?Over smyle tandpastaIk begon me steeds meer te storen aan alle producten waar (wat mij betreft ongevraagd) plastic in zit. Zo ook in tandpasta. Telkens wanneer ik zelf of mijn...

Lees meer
Gezonde bedrijfscultuur

Gezonde bedrijfscultuur

Is het erg om fouten te maken? Wat is een bedrijfscultuur? En wat kan ik zelf doen om bij te dragen aan een gezonde bedrijfscultuur? Je leest het in dit blogartikel. En je kun het horen tijdens het gratis on demand webinar 'Gezonde bedrijfscultuur, wat kan je zelf...

Lees meer
Stress en burn-out factoren

Stress en burn-out factoren

Stress en spanningen horen bij het dagelijks leven. Op deze pagina vertel ik meer over de verschillende stress en burn-out factoren die kunnen bijdragen aan de opbouw van stress naar een burn-out. Je kunt hieronder lezen welke persoonlijke en professionele factoren...

Lees meer
Stress en burn-out preventie

Stress en burn-out preventie

Is stress slecht? Wat is een burn-out? En wat kan ik zelf doen om stress en burn-out te voorkomen? Je leest het in dit artikel. Er is gelukkig veel wat je zelf kunt doen aan stress en burn-out preventie. Zelfzorg vind ik belangrijk. Daarom deel ik graag dit artikel...

Lees meer

In een polariserende samenleving

In een polariserende samenlevingHoe kun je als professional in een polariserende samenleving voor jezelf en anderen zorgen wanneer onderhuidse spanningen steeds meer aan de oppervlakte komen? Lees het in deze blog met video.Persoonlijke en professionele draagkrachtIn...

Lees meer

7 taken in leiderschap

7 taken in leiderschap De 7 taken in leiderschap die ik ontwikkelde, helpen je om duurzamer en effectiever leiding te geven aan jezelf en anderen. Vanuit veiligheid, verbinding en vertrouwen.7 taken in leiderschapAls manager, ouder, arts of docent heb je een...

Lees meer

Boeklancering 12 september 2020

Kom naar de boeklancering!Zaterdag 12 september 2020 kun je tussen 10 en 17 uur jouw exemplaar van het handboek Leiderschap ophalen in Harkstede (Groningen, Nederland).Boeklancering/Open dagZaterdag 12 september 2020 is het zover: dan verschijnt het handboek...

Lees meer

Emotionele draagkracht

emotionele draagkracht Wat is emotionele draagkracht? En hoe kan je het toepassen in werk en leven? Ik vertel het je in dit blogartikel. Lees verder!emotionele draagkrachtWanneer je mensen wilt begeleiden of ondersteunen bij duurzame en effectieve veranderprocessen,...

Lees meer

Bovenstroom versus onderstroom

bovenstroom versus onderstroom Lees in dit artikel meer over de bovenstroom versus onderstroom in groepen mensen. Leer over wat jij kan doen om bovenstroom en onderstroom in balans te brengen en te houden.bovenstroom versus onderstroomWat is het verschil tussen de...

Lees meer

Formeel en informeel leiderschap

formeel en informeel leiderschap In dit blogartikel leg ik uit wat formeel en informeel leiderschap is. Als psycholoog en socioloog ondersteun ik leiders en ondernemers bij duurzame en effectieve veranderprocessen.Formeel en informeel leiderschapWat is het verschil...

Lees meer

Hoogsensitiviteit fotoimpressie

Hoogsensitiviteit fotoimpressieZaterdag 7 september 2019 vond tussen 10 en 17 uur de lancering plaats van het boek 'Leven met hoogsensitiviteit'. Het werd gecombineerd met een open dag. Hieronder vind je een verslag en fotoimpressie. De voorbereiding en ochtendRond 8...

Lees meer

Go with the flow

Go with the flowOm je weg te kunnen vinden in het leven, persoonlijk of professioneel, heb je vaak interactie en leerervaringen nodig. Wat is het dan fijn als je mensen hebt met wie je van gedachten kunt wisselen. In deze blog deel ik een stukje van mijn zoek- en...

Lees meer

Boeklancering 7 september 2019

Kom naar de boeklancering!Zaterdag 7 september 2019 kun je tussen 10 en 17 uur jouw exemplaar van het boek 'Leven met hoogsensitiviteit' ophalen in Harkstede (Gn).Boeklancering/Open dagUpdate: het boek is eerder dan verwacht naar de drukker gegaan en hierdoor ook...

Lees meer

Omgaan met terrorisme

Nederland is met het schietincident in Utrecht van vandaag in het hart geraakt. Op moment van schrijven is het nog onduidelijk of er sprake is van een terroristisch motief. Wel is duidelijk dat er meerdere gewonden zijn gevallen nadat een man achterin een tram is gaan...

Lees meer

Wat is leiderschap?

Leiderschap, hoe doe je dat? In dit artikel krijg je antwoord op de vraag 'Wat is leiderschap?'. Zou jij ook graag tot in je vingertoppen je vaardig willen voelen in het leiden van jezelf en anderen? Lees dan vooral verder! Wat is leiderschap? Leiderschap is "een...

Lees meer

Psychologie onderwerpen

psychologie onderwerpen Over welke psychologie onderwerpen wil jij lezen? Hieronder vind je een overzicht van de psychologie onderwerpen waar ik over schrijf. over Psychologie onderwerpenSinds 2013 schrijf ik regelmatig blogartikelen. Vooral over de psychologie van...

Lees meer

Steun mijn crowdfunding campagne!

Het is gelukt! Jaa, de Kickstarter crowdfunding campagne is 10 oktober 2018 succesvol geëindigd! Met de campagne heb ik geprobeerd om voldoende geld te verzamelen om de drukkosten van het boek The wisdom behind emotion and feeling te bekostigen. En dat is gelukt!...

Lees meer

Wat is wijsheid?

Wat is wijsheid? In dit artikel beantwoord ik deze vraag met een heldere definitie,  ga ik in op wat nodig is om wijsheid te ontwikkelen en wat het je oplevert wanneer je wijsheid toepast in werk en leven. Wat is wijsheid? Wellicht stel jij jezelf ook weleens de vraag...

Lees meer

De menselijke maat

Wanneer je als bedrijf of organisatie duurzaam wilt veranderen en groeien, is het van belang de menselijke maat te integreren in je dagelijkse werkzaamheden en omgangsvormen. In dit artikel lees je wat de menselijke maat is, waarom deze van belang is en wat het jouw...

Lees meer

Basisbehoeften in werk en leven

Als ondernemer, manager of professional ben je vaak gericht op anderen. Je stemt zo goed mogelijk af op wat je klanten nodig hebben. In tijden van (aanhoudende) drukte, stress, uitdagingen of conflicten kan het lastig zijn balans te houden. Afstemmen op je...

Lees meer
Veilige hechting in werk en leven

Veilige hechting in werk en leven

Een veilige hechting geeft je het gevoel een basis te hebben in het leven. Het maakt dat je als professional vanuit rust en balans kunt handelen, voelen en denken. Je komt gemakkelijker tot de kern in drukte, tijdens conflicten en in de uitersten tussen werk en...

Lees meer

Wegen naar geluk

De verschillende lagen van je menselijkheid wijzen je de weg naar voldoening, tevredenheid en geluk. In dit artikel mét video vertel ik je graag meer over de twee wegen naar geluk die je menselijkheid bevat. Wat is geluk? Geluk is 'tevreden zijn met je huidige...

Lees meer
Constructief en destructief omgaan met emoties

Constructief en destructief omgaan met emoties

Constructief en destructief Elke dag ben je voortdurend dingen aan het opbouwen en aan het afbreken. Creatie en destructie zijn een natuurlijk onderdeel van leven. Het leert je hoe dingen in elkaar zitten; je leert over onderlinge samenhang en interactie. Tenminste,...

Lees meer

Instincten

Wat zijn instincten? Hoeveel beinvloeden instincten de keuzes die je in je dagelijks leven maakt? En is het mogelijk om instincten te veranderen? Dit artikel biedt je antwoorden op al deze vragen! Wat zijn instincten? Instincten zijn een natuurlijk onderdeel van je...

Lees meer

PTSS psycholoog

Onlangs mocht ik als PTSS psycholoog live in een televisieprogramma vertellen over posttraumatische stress stoornis (PTSS). Wat is PTSS? Wat heb je nodig om ermee om te leren gaan? En wat zijn mijn eigen ervaringen met PTSS? In dit artikel lees je er meer over. Ook...

Lees meer

De zeven basisbehoeften

Zeven basisbehoeften De zeven basisbehoeften hebben een belangrijke rol in je leven. Ze beïnvloeden de keuzes en beslissingen die je elke dag opnieuw neemt. Dit artikel biedt je een overzicht van de zeven basisbehoeften en onderaan dit artikel vind je nog een...

Lees meer

Behoeften en verlangens

behoeften en verlangens Wat zijn behoeften en verlangens?  Wat is het verschil tussen beide? En waar vind je behoeften en verlangens opdrachten die je helpen om op een natuurlijke manier meer controle te ervaren? Dit artikel biedt je antwoord op al deze...

Lees meer

Emoties en gevoelens

Wat zijn emoties en gevoelens? Wat is het verschil tussen beide? Omgaan met emoties en gevoelen, hoe doe je dat? En waar vind je emoties en gevoelens opdrachten die je helpen om op een natuurlijke manier meer controle te ervaren? Dit artikel biedt je antwoorden op al...

Lees meer

Bewust Leven Kerstactie 2017

In 2015 organiseerde ik al een Bewust Leven Kerstactie. Vorig jaar ervoer ik kort na lancering van mijn boek De wijsheid achter emotie en gevoel geen ruimte voor een herhaling. Maar nu, aan het eind van een intensief en inspirerend 2017, nodig ik je graag uit om mee...

Lees meer

Wat is innerlijke groei

Persoonlijke ontwikkeling, persoonlijke groei, innerlijke groei: mooie begrippen die een groei of veranderproces aanduiden. Maar wat is innerlijke groei nu precies? Wat is innerlijke groei? Psycholoog en trainer Wendy van Mieghem legt het uit in onderstaande video:...

Lees meer

Hoogbegaafd en hooggevoelig lezing

Hoogbegaafd en hooggevoelig: een krachtige combinatie die je regelmatig voor vragen kan stellen: Wat is hoogbegaafdheid? Wat is hooggevoeligheid? Welke kwaliteiten en gevoeligheden houden verband met hoogbegaafd- en hooggevoeligheid? En hoe werken ze op elkaar in? Op...

Lees meer
Wat is liefde?

Wat is liefde?

Wat is liefde? Wellicht worstel je met vragen rondom liefde. Liefde kan overweldigend zijn, voedend, inspirerend en ondersteunend. Het is een van de basisbehoeften van elk mens om liefde te ervaren. Maar wat is liefde? En wat kan jij doen om liefde te ervaren in je...

Lees meer

Bewust Leven Doe Boeken

Soms heb je zin om niet alleen te lezen, maar vooral ook iets te doen. Het op een rijtje zetten van inspirerende Bewust Leven Doe Boeken was een voornemen waar ik al een poosje mee rond liep. Het zijn van die fijne boeken die je helpen om aandacht te geven aan jezelf....

Lees meer

Kom maar bij mij

Kom maar bij mij : bericht aan mezelf Wanneer de schok te groot is. Wanneer je radeloos bent van verdriet. Wanneer je niet meer weet wat te doen. Kom maar bij mij. Wanneer je wereld op z'n kop staat. Wanneer de gekte buiten jezelf plots nog dreigender is dan de...

Lees meer

Zorg voor jezelf

Zorg voor jezelf: het klinkt zo simpel. Maar is dat het ook? En gedraag je je niet egoïstisch wanneer je bewust aandacht geeft aan wat jij nodig hebt? In dit artikel krijg je antwoord op deze vragen. Een tevreden mens telt voor twee Je vindt het fijn om lekker in je...

Lees meer

Woede en boosheid

Worstel jij ook wel eens met woede en boosheid? Dit artikel helpt je op weg om bewust om te gaan met woede en boosheid. De tekst is deels afkomstig uit het boek 'De wijsheid achter emotie en gevoel', dat je inspiratie en praktische handvatten aanreikt in het bewust...

Lees meer

Jaloezie en afgunst

Worstel jij ook wel eens met jaloezie en afgunst? Dit artikel helpt je op weg om bewust om te gaan met jaloezie en afgunst. De tekst is deels afkomstig uit het boek 'De wijsheid achter emotie en gevoel', dat je inspiratie en praktische handvatten aanreikt in het...

Lees meer

Holistic Pulsing versus Dynamische Massage

Wil je weten wat het verschil is tussen holistic pulsing versus dynamische massage? In dit artikel lees je er alles over! Ben je onbekend met holistic pulsing? Lees dan eerst dit artikel met basisinformatie over holistic pulsing. Klik hier om het Holistic Pulsing...

Lees meer

Veiligheid maak je zelf

Veiligheid maak je zelf Veiligheid, of liever gezegd onveiligheid, is een groot maatschappelijk probleem. Aardbevingen, terroristische aanslagen, toenemende onverdraagzaamheid: het zijn slechts enkele voorbeelden waardoor een gevoel van onveiligheid groeit. Het is...

Lees meer

De prijs van uitstel

Wat is de prijs van uitstel? Bijtijds aandacht geven aan hoe het met je is en hoe je je voelt, helpt je om zo soepel mogelijk herstel en veranderprocessen te herkennen en te doorlopen. Dit bespaart jezelf en je werkgever veel onnodige kosten. Ik vertel je er graag wat...

Lees meer

Contact

Neem contact op voor meer informatie of om kennis te maken.