Emoties en menselijkheid
Leiderschap
Alle blogartikelen
Webshop
EMOTIES EN MENSELIJKHEID
BLOG
Mijn kennis over lichaamsgerichte psychotherapie is zowel breed als diepgaand. Onderstaande blogartikelen bieden je een eerste kennismaking. En hopelijk ook inspiratie. Klik op de afbeelding om naar het blogartikel te gaan. Wil je meer lezen? Ik schreef al meer dan 60 blogartikelen over menselijkheid, leiderschap, psychotherapie en verandering. Je vindt ze allemaal via deze pagina terug. Veel leesplezier gewenst!
Leiderschap BLOG
Er is veel wat ik je kan vertellen en leren over leiderschap. Onderstaande blogartikelen bieden je een eerste kennismaking. Klik op de afbeelding om naar het blogartikel te gaan. Wil je meer lezen? Dan zijn de handboeken die ik schreef interessant voor je. Je vindt ze in de webshop. Veel leesplezier!
Overzicht van alle blogartikelen
Klik op een afbeelding om naar het desbetreffende artikel te gaan. De blogartikelen staan hieronder op chronologische volgorde. Veel plezier!
Persoonlijke ontwikkeling
De termen 'persoonlijke ontwikkeling' en 'professionele ontwikkeling' worden vaak gebruikt. Toch is niet altijd duidelijk wat eronder wordt verstaan. In dit artikel licht ik daarom graag mijn visie op persoonlijke ontwikkeling toe. De artikelen over professionele...
Schrijven helpt
Schrijven helpt Ben je op zoek naar manieren om bewust te leven? Wil je jezelf beter leren kennen? Wil je meer zicht op je gevoelens en patronen? Schrijven helpt! Bekijk de video en lees het artikel hieronder. Innerlijke groei Wanneer je graag bewuster wilt worden van...
Feest van het licht
Vind jij die donkere dagen voor kerst ook zo knus? Vier jij het feest van het licht? Tijdens de donkerste dagen van het jaar schenk je vaak extra zorg en aandacht aan het licht om je heen. Kaarsen bieden je warmte, gezelligheid en koestering. Misschien heb je een...
Bewust leven kerstactie
In deze donkere tijden voor Kerst sta ik regelmatig stil bij mensen die het minder goed hebben dan ik. En dat zijn er een heleboel... Omdat ik iedereen licht, inspiratie en een steuntje in de rug gun, nodig ik je uit om mee te doen met de Bewust Leven Kerstactie. Je...
Bewust leven vanuit menselijkheid
Bewust leven vanuit menselijkheid Tot mijn spijt zijn er nog steeds veel mensen die denken dat je aandacht naar binnen richten tijdverspilling is. Met regelmaat hoor of lees ik over journalisten die van mening zijn dat een wezenlijk oplossing voor wereldproblemen...
De weg naar succes en geluk is leeg
Dit artikel is het derde en laatste deel van een drieluik over succes en geluk. Het ontvouwt de natuurlijke verbinding tussen de weg naar succes en geluk. In het eerste deel heb je kunnen lezen over het verschil tussen natuurlijke en geforceerde geluksmomenten en hoe...
Voorwaardelijk vertrouwen
Dit artikel over voorwaardelijk vertrouwen is het tweede deel van een drieluik over succes en geluk. Het drieluik als geheel ontvouwt de natuurlijke verbinding tussen succes en geluk. In het eerste deel van dit drieluik heb je kunnen lezen over het verschil tussen...
Gevoelig zijn : ben ik gevoelig of niet?
Vraag jij je weleens af of je gevoelig bent? Heb je last van andermans emoties of gevoelens? In dit artikel kun je lezen wat gevoelig zijn is en hoe je balans kunt vinden en houden. Dit artikel is geschreven door Wendy van Mieghem, psycholoog, socioloog en docent. Na...
De kracht van het nu
Heb je altijd al willen weten wat 'de kracht van het nu' nou eigenlijk is? Ben je benieuwd wat nodig is om van binnen uit te herstellen en de kracht van het nu te ervaren? Lees dan dit artikel. De kracht van het nu De kracht van het nu betekent dat alles in...
Succes en geluk
Dit artikel is het eerste deel van een drieluik over succes en geluk. Het ontvouwt de natuurlijke verbinding tussen succes en de weg naar geluk. In dit eerste deel kun je lezen over het verschil tussen natuurlijke en geforceerde geluksmomenten en hoe je geneigd bent...
Aanwezig ben ik (gedicht over onvervuld verlangen)
We worstelen allemaal wel eens met onvervuld verlangen. Een verlangen naar een kind, een partner, een verlangen naar een diep tevreden gevoel in jezelf, een verlangen naar geluk. Of, zoals voor mij, een onvervuld verlangen naar moederliefde. Onvervuld verlangen Elk...
Mindfulness en innerlijke groei
Wat is mindfulness? En waarom kun je niet altijd in het nu zijn? In dit artikel krijg je antwoord op deze vragen. Het gaat in op de samenhang tussen mindfulness en innerlijke groei. Wat is mindfulness? Op het gebied van bewust leven is mindfulness een van de...
Meditatie voordelen op een rij
Ben je benieuwd wat meditatie is? En wat de voordelen van meditatie zijn? Overweeg je om te leren mediteren of om jouw innerlijke balans te vergroten? Lees dan zeker eerst dit artikel. Wat is meditatie? Er zijn veel verschillende opvattingen over wat meditatie...
Jaloers zijn: de wijsheid achter jaloezie
De wijsheid achter jaloezie Achter elke emotie of gevoel dat je lastig vindt om mee om te gaan, ligt een poort naar innerlijke wijsheid, vreugde en vervulling. In het boek 'De wijsheid achter emotie en gevoel' ontrafel ik laag voor laag de menselijke natuur. Je vindt...
Stress en bloeddruk verlagen
Een te hoge bloeddruk: het kan ons allemaal overkomen. Helaas is het in 9 van de 10 gevallen niet duidelijk hoe mensen aan een hoge bloeddruk komen. Wel is bekend dat een hoge bloeddruk het risico op onder meer hart- en vaatziekten vergroot. Stress blijkt veel invloed...
Blijf op de hoogte!
Schrijf je in voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte over nieuwe producten, veranderingen en meer. Wanneer je meer dan 3 keer de nieuwsbrief niet leest, word je automatisch uitgeschreven. Wel zo duurzaam.