Veilige hechting in werk en leven

Veilige hechting in werk en leven

Een veilige hechting geeft je het gevoel een basis te hebben in het leven. Het maakt dat je als professional vanuit rust en balans kunt handelen, voelen en denken. Je komt gemakkelijker tot de kern in drukte, tijdens conflicten en in de uitersten tussen werk en privé....

Wegen naar geluk

De verschillende lagen van je menselijkheid wijzen je de weg naar voldoening, tevredenheid en geluk. In dit artikel mét video vertel ik je graag meer over de twee wegen naar geluk die je menselijkheid bevat. Wat is geluk? Geluk is ‘tevreden zijn met je huidige...

Instincten

Wat zijn instincten? Hoeveel beinvloeden instincten de keuzes die je in je dagelijks leven maakt? En is het mogelijk om instincten te veranderen? Dit artikel biedt je antwoorden op al deze vragen! Wat zijn instincten? Instincten zijn een natuurlijk onderdeel van je...

PTSS psycholoog

Onlangs mocht ik als PTSS psycholoog live in een televisieprogramma vertellen over posttraumatische stress stoornis (PTSS). Wat is PTSS? Wat heb je nodig om ermee om te leren gaan? En wat zijn mijn eigen ervaringen met PTSS? In dit artikel lees je er meer over. Ook...

Zeven basisbehoeften

Zeven basisbehoeften De zeven basisbehoeften hebben een belangrijke rol in je leven. Ze beïnvloeden de keuzes en beslissingen die je elke dag opnieuw neemt. Dit artikel biedt je een overzicht van de zeven basisbehoeften en enkele reflectievragen. Je kunt dus direct...