Zorg voor jezelf

Zorg voor jezelf: het klinkt zo simpel. Maar is dat het ook? En gedraag je je niet egoïstisch wanneer je bewust aandacht geeft aan wat jij nodig hebt? In dit artikel krijg je antwoord op deze vragen. Een tevreden mens telt voor twee Je vindt het fijn om lekker in je...

Woede en boosheid

Worstel jij ook wel eens met woede en boosheid? Dit artikel helpt je op weg om bewust om te gaan met woede en boosheid. De tekst is deels afkomstig uit het boek ‘De wijsheid achter emotie en gevoel’, dat je inspiratie en praktische handvatten aanreikt in...

Holistic Pulsing versus Dynamische Massage

Wil je weten wat het verschil is tussen holistic pulsing versus dynamische massage? In dit artikel lees je er alles over! Ben je onbekend met holistic pulsing? Lees dan eerst dit artikel met basisinformatie over holistic pulsing. Klik hier om het Holistic Pulsing...

Veiligheid maak je zelf

Van onveilig naar veilig bewegen Veiligheid, of liever gezegd onveiligheid, is een groot maatschappelijk probleem. Aardbevingen, terroristische aanslagen, toenemende onverdraagzaamheid: het zijn slechts enkele voorbeelden waardoor een gevoel van onveiligheid groeit....
Emotionele verstrengeling

Emotionele verstrengeling

Heb je moeite om grenzen aan te geven? Voel je je opgesloten in contact met vrienden of collega’s? Het (h)erkennen van de onderliggende emotionele verstrengeling kan je helpen om meer ruimte te ervaren in het contact. In dit artikel lees je wat emotionele...

Interactie persoonlijk en professioneel

Interactie persoonlijk en professioneel Veel mensen worstelen met de interactie tussen persoonlijk en professioneel. Wanneer moet je afstand houden? En wanneer juist niet? In hoeverre mag je je eigen behoeften en verlangens meenemen in je werk? In dit artikel ga ik...