holistic pulsing: de kracht van zachtheid

Psycholoog en socioloog Wendy van Mieghem - Wendyvanmieghem.com

Ben je op zoek naar een zachte manier van aandacht geven? Wil je herstellen van stress? Heb je behoefte aan veiligheid en koestering? Wil je van binnenuit groeien en veranderen? Dan is holistic pulsing iets voor jou!

Op deze pagina lees je over wat holistic pulsing is, wat er gebeurt tijdens een pulsing sessie en hoe je zelf holistic pulsing kunt leren. Wil je weten wat het verschil is tussen holistic pulsing en dynamische massage? Lees dan dit artikel. Klik hier om het Holistic Pulsing Techniekboek aan te schaffen.

“Ieder mens heeft behoefte aan koestering en een veilige omgeving.” – Wendy van Mieghem

Holistic pulsing is een zachte en veilige manier van gericht aandacht geven. Door een bepaalde ritmische manier van schudden en zachtjes strekken van het lichaam, laat je lichaam opgebouwde spanningen los.

Er wordt echter niets geforceerd. Je lichaam wordt subtiel in beweging gebracht en gehouden. Door het voortdurende zachte wiegen (‘pulsen’ genoemd) en strekken in een bepaald ritme, kun je steeds dieper ontspannen. Als vanzelf word je uitgenodigd om spanningen en emoties los te laten. Pulsen is hierdoor een weldaad voor lichaam en geest. Mensen ervaren pulsing sessies als koesterend, geborgen en veilig.

“Zelfs in mijn slaap ontspan ik niet zo diep als tijdens een pulsing sessie.” – Francisca

 

Holistic pulsing is een volwaardige behandelmethode die naar wens goed te combineren is met andere technieken of therapievormen. Het draagt een enorme diepgang in zich. En is hierdoor een uitstekend middel voor innerlijke groei. Het biedt ondersteuning bij bewustwording, herstel en veranderprocessen. Dat is waarom Holistic pulsing onderdeel is van de Duurzaam Veranderen Opleiding. Het doel van leren pulsen is om te oefenen met verfijnder afstemmen, contact maken en verbinden. Tijdens het oefenen word je geconfronteerd met hoe je met jezelf omgaat. Hierdoor is het een waardevol middel om jezelf beter te leren kennen. Je leert niet om professioneel te pulsen. 

Een pulsing sessie

Tijdens een pulsing sessie lig je met je kleren aan op een massagetafel. Er wordt niet of nauwelijks gepraat. Met zachtheid wordt je lichaam wiegend, trekkend en schuddend in beweging gebracht. Je lichaam bestaat voor 70% uit water. Water geleidt energie én spanningen. Door het ritme van het pulsen en de tracties, komen blokkades in beweging. Je laat dieper liggende spanningen los.

“All water has a perfect memory and is forever trying to get back to where it was.” – Toni Morrison

Een pulsing werkt enkele dagen tot weken door.

Onderstaande video geeft je een beeld van de puls techniek. In deze video worden de bewegingen klein en subtiel gehouden. Naar behoefte kunnen de bewegingen ook ‘groter’ worden gemaakt. Onder de video vind je meer informatie over hoe je zelf holistic pulsing kunt leren.

 

 
 
 
 

zelf leren pulsen

Tijdens de Duurzaam Veranderen Opleiding is leren pulsen een middel om bewuster te worden van je eigen zintuigen, menselijkheid, waarneming en blokkades. Je leert verfijnder waarnemen, contact maken en communiceren. Door de ervaringen die je opdoet tijdens het oefenen met holistic pulsing, krijg je meer inzicht in de natuurlijkheid van herstel en veranderprocessen. Deze inzichten zijn direct toepasbaar in je leven en werk, ook zonder te pulsen.

Wil je de basis van de techniek echt goed leren kennen, maar volg je niet de Duurzaam Veranderen Opleiding bij mij? Dan raad ik je aan om het Holistic Pulsing Techniekboek van Geert van Coillie aan te schaffen. Het techniekboek leidt je stap voor stap door de verschillende pulsingtechnieken heen. De foto’s en korte uitleg per puls, helpen je op weg bij het oefenen van de techniek. Je kunt dan elders les nemen in holistic pulsing. Het Holistic Pulsing Techniekboek is hier verkrijgbaar in de webshop.

 

Ik wens je veel plezier met pulsen!

Hartelijke groet,

Wendy van Mieghem

Holistic pulsing

Meer lezen?

Ik heb meer dan 60 blogartikelen geschreven over de psychologie van de menselijke natuur. Lees meer over mentale gezondheid, persoonlijk leiderschap en duurzame verandering in gedrag en cultuur. Veel plezier!

Direct aan de slag

Nu je beter weet wat je krijgt en mag verwachten van mijn producten en diensten, kan dit jou de veiligheid bieden om direct aan de slag te gaan. Ik wens je veel plezier met oefenen en leren in interactie!

Boeken - Wendyvanmieghem.com

Boeken

Elk boek bevat heldere en toegankelijke uitleg over de psychologie van de menselijke natuur en loodst je gevoelsmatig door een innerlijk proces heen. 

Geleide meditaties - Wendyvanmieghem.com

Geleide meditaties

Maak vrijblijvend kennis met herstel ondersteunende mindfulness meditaties.

Online trainingen - Wendyvanmieghem.com

Online trainingen

Met behulp van elke online training doorloop je een leerproces van minimaal 14 weken. Leg de basis voor blijvende opbouwende verandering en breng jouw denken, voelen en doen meer in balans. Verdiep jouw vaardigheden in opbouwend omgaan met emoties, spanningen en/of pijn. Ontwikkel een dieper inzicht in de psychologie van de menselijke natuur en leer het toepassen in werk en leven.

Online community NL - Wendyvanmieghem.com

Online Community NL

Ieder mens worstelt. En lang niet alles gaat in één keer goed. En dat hoeft ook niet. Bij ons ben je welkom om te delen hoe het écht met je gaat. We bieden onszelf en anderen de ruimte om met vallen en opstaan te leren over hoe het leven en menselijkheid in elkaar zitten. Alles wat we leren, stellen we ten dienste van het realiseren van duurzame verandering. Eerst persoonlijk. Daarna ook professioneel. 

Executive coaching NL - Wendyvanmieghem.com

Individuele sessie

Ik help je graag om emotionele intelligentie te vergroten en een duurzame leef- en werkstijl te ontwikkelen. Niet meer doorbijten, gevoelsmatige grenzen overschrijden en jezelf overslaan, maar leren om vanuit zelfzorg, rust en balans in jouw dagelijks werk en leven te staan. Veel mensen denken dat dit niet mogelijk is. Wat ik je leer, is om niet alleen vanuit je hoofd dingen aan te sturen en te ontwikkelen, maar ook vanuit je hart, bekken en kont. Denken, voelen en doen komen zo meer met elkaar in balans. Zo is het wél mogelijk om stap voor stap tot duurzaam herstel, groei, verandering en mensgericht leiderschap te komen.

Duurzaam Veranderen Opleiding - Wendyvanmieghem.com

Duurzaam Veranderen Opleiding

De Duurzaam Veranderen Opleiding is een diepgaand leer- en doe traject voor mensen die willen leren hoe je duurzame verandering in gedrag, houding en cultuur kunt eigenmaken en toepassen. Je verdiept je in de natuurlijkheid van herstel, groei en veranderprocessen. Juist door rekening te houden met de psychologie van de menselijke natuur, en die stap voor stap meer ademruimte te bieden, wordt het mogelijk om blijvende opbouwende verandering te realiseren.

Consultancy NL - Wendyvanmieghem.com

Consultancy

In de afgelopen 23 jaar heb ik mij ontwikkeld tot een zeer ervaren mensgerichte consultant/leider/trainer die mensen en organisaties ondersteunt bij veranderopgaven. Ik stimuleer professionals om zich zodanig te verbinden met hun menselijkheid, rol en functie dat hun werkplezier, welzijn, kwaliteit en effectiviteit toenemen. Niet alleen individueel, maar juist ook in onderlinge samenwerking en samenhang.

Hoi, mijn naam is Wendy van Mieghem. Als psycholoog en socioloog ondersteun ik bij het doorlopen van een duurzaam veranderproces. Afstemmen op je menselijke natuur, en leren om er op een ondersteunende en helende manier zorg voor te dragen, helpt je om een meer blijvende opbouwende verandering te realiseren.

Op mijn website deel ik tips, inzichten en handvatten, waarmee je mentale gezondheid en leiderschap kunt vergroten. Persoonlijk en professioneel. Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief die ongeveer 5 keer per jaar verschijnt. Op die manier houd ik je graag op de hoogte!


Graag tot ziens,
Wendy van Mieghem