Beschrijving
- TWEE versies van de mindfulness meditatie ‘Body scan NL’
- Help jezelf om (opnieuw) contact te maken met je lichaam
- Vind ontspanning en verbeter je innerlijke balans
- Elke versie van de Body scan NL meditatie heeft een beginner (10 minuten), gemiddeld (20 of 30 minuten) en gevorderden (50 minuten) versie. Zo kun je leren en groeien in je eigen tempo!
- Inhoud: 2 versies van de body scan, elk in 3 niveau’s = 6 audio bestanden in totaal
- Je kunt deze geleide meditatie goed volgen als aanvulling op het handboek De wijsheid achter emotie en gevoel
- Deze geleide meditatie is een mooie manier om te beginnen met mediteren, maar is niet genoeg om te leren mediteren op het niveau dat je vanbinnen uit gaat herstellen. Hiervoor heb je de online training Innerlijke balans nodig, waarbij je stap voor stap de juiste basisvaardigheden leert om langetermijnwelzijn te kunnen creëren.
- Wil je de online training Innerlijke balans aanschaffen? Dan hoef je niet deze body scan NL te kopen. Die zit daar al in.
En ook:
- Ontvang na betaling onbeperkt toegang voor jouw persoonlijk gebruik
- Tijdens het aankoopproces maak je automatisch je eigen wendyvanmieghem.com account aan.
- Dit digitale product wordt toegevoegd aan je wendyvanmieghem.com account
- Na aankoop en na inloggen op je wendyvanmieghem.com account vind je dit product terug onder ‘‘Courses‘.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.