Omgaan met emoties online training
€ 595,00
Wil je opbouwend leren omgaan met emoties? Bouw aan jouw emotionele en mentale balans met de online training Omgaan met emoties ! Het programma biedt je de mogelijkheid om een ervaringsgericht leerproces van minimaal 14 weken te doorlopen. Door de unieke ervaringsgerichte aanpak en opbouwende structuur ondersteunt de training je bij jouw innerlijk herstel, groei of veranderproces. Denken, voelen en doen beginnen meer in balans te komen.
Je kunt direct aan de slag en volgt de online training in je eigen tempo. Dit programma heeft, gecombineerd met begeleiding of training, al mijn klanten van de afgelopen 10 jaar geholpen bij het leggen van hun basis in omgaan met emoties. Doe je mee?
In detail is dit wat je krijgt:
- Je ontvangt toegang tot de online training Omgaan met emoties, uitsluitend voor eigen persoonlijk gebruik. Elke les bestaat uit een video met ervaringsgerichte uitleg, reflectievragen, oefeningen en/of een meditatie/mindfulness oefening.
- In totaal zijn er 7 lessen van 1 tot 1,5 uur.
- Oefen elke les minimaal 2 keer per week, gedurende 2 weken. Daarna kan je door naar de volgende les.
- Ook wanneer je al een aantal lessen verder bent, kun je nog oefeningen van eerdere lessen blijven herhalen.
- Volg dit programma in je eigen tempo. Doordat je qua tijd onbeperkt toegang ontvangt voor eigen gebruik, mag je er gerust ook langer dan 14 weken over doen. Blijf wel minimaal 2 keer per week oefenen, anders wordt het programma minder effectief.
- Het is raadzaam de training naar behoefte te herhalen. Zo blijft jouw omgang met emoties constructiever.
- Wil je wel blijven oefenen maar ben je toe aan ‘verse’ oefeningen en inspiratie? De online training Innerlijke balans is de voorganger van de online training Omgaan met emoties. Wil je optimaal resultaat? Volg dan eerst de online training Innerlijke balans.
- Heb je de online trainingen Innerlijke balans en Omgaan met emoties beide al gevolgd? Dan is de online training Omgaan met pijn voor jou de volgende stap.
- Telkens wanneer je gebruik wilt maken van dit programma log je eerst in op je eigen wendyvanmieghem.com account. Daarna vind je bij ‘courses’ een overzicht van jouw (online) trainingen en kun je aan de slag.
Opbouwend leren omgaan met emoties? Deze ervaringsgerichte online training helpt jou bij het bouwen aan jouw emotionele en mentale balans. De training is ontwikkeld door psycholoog Wendy van Mieghem. Wat verder goed is om te weten over de online training Omgaan met emoties:
- De online training Omgaan met emoties is een zelfstandig te volgen training zonder individuele begeleiding. Individuele begeleiding kan nodig zijn voor jouw herstel of veranderproces. Het is niet mogelijk om individuele begeleiding bij Wendy van Mieghem bij te boeken. Wel zijn er ervaren psychologen, trainers, coaches, huisartsen en consultants bij wie je in jouw regio terecht kunt voor aanvullende ondersteuning of begeleiding.
- Telkens wanneer je van de online training gebruik wilt maken, dien je eerst in te loggen op je wendyvanmieghem.com account via de 'Mijn account' pagina. Je inloggegevens maak je aan/heb je aangemaakt tijdens je eerste bestelling. Je kunt indien nodig zelf je wachtwoord veranderen.
- Na inloggen op je account vind je de online training terug onder 'courses' en kun je aan de slag!
- Heb je een praktische vraag of ervaar je een technisch probleem over de online training? Laat het me weten per email, en vermeld het product en de datum van aanschaf. Ik denk graag met je mee.
- Je ontvangt uitsluitend toegang voor eigen persoonlijk gebruik. Er rusten auteursrechten en eigendomsrechten op de online training; ze zijn volledig voorbehouden aan Wendy van Mieghem. Je mag (delen van) de inhoud dus niet met anderen delen of anderszins ten dienste van anderen stellen. Hier lees je meer over copyright.
Omgaan met emoties
