warmte
Warmte is een zorgvuldig ontworpen psychologie (werk)boek dat je helpt om je te voeden met emotionele warmte. Leer een veilige, gezonde relatie op te bouwen in werk en leven. Vind handvatten om een duurzame manier van werken en leven te ontwikkelen, zodat je jezelf niet meer uitholt.
Doorloop de gids in je eigen tempo. De heldere uitleg, reflectievragen en voelopdrachten wijzen je de weg. Ervaar blijvende rust en balans.
Elk bookazine verschijnt als papieren uitgave en als e-book. Het e-book is goed te lezen op je smartphone, tablet of desktop computer via de Bookfunnel app.
Wil je de app eerst uitproberen? Lees gratis het eerste artikel van Warmte e-book
* Bij aanschaf ga je akkoord met mijn Algemene voorwaarden
Hier is koesterende WARMTE voor jou
Stel je voor dat je jezelf in een grote, geruststellende knuffel zou kunnen wikkelen wanneer het leven je overweldigt. WARMTE is ontworpen om die knuffel te zijn – een gids die je helpt om een gezonde relatie op te bouwen in contact met jezelf en anderen. Het ondersteunt je om echte helderheid, rust en gemak te vinden in werk en leven. Of je nu het gevoel hebt op slot te zitten, je versnipperd voelt door alle ballen die je in de lucht houdt, of op zoek bent naar meer voldoening: WARMTE verbindt je met wat je nodig hebt om stevig te staan en lekker in je vel te zitten.
Met een heldere opbouw loodst WARMTE je stap voor stap door jouw innerlijke proces heen. Je leert niet alleen je zeven basisbehoeften kennen en zorg voor te dragen, maar ook om momenten van echte rust te creëren in je drukke schema.
WARMTE helpt je om eindelijk die rust en voeding in je leven te brengen. Misschien pieker je te veel over alles. Je dag is gevuld met kleine momenten die je kunt gebruiken om je plek van rust en vrede aan te boren. Als je niet weet hoe, biedt WARMTE je een duidelijke strategie en opbouwend kader, waarmee je stappen kunt zetten in de richting van een gebalanceerd en vervullend leven waarbij je stevig staat.
Mijn WARMTE verhaal
Net als jij was ik vroeger de persoon waar iedereen naar toe kwam voor steun – degene die rust kon creëren in elke storm. Toch had ik moeite om mijn eigen rustplek te vinden. Meer dan 10 jaar geleden zag ik als ouder en ondernemer langzaam mijn vermogen om voor anderen te zorgen afnemen omdat ik mijn eigen behoeften verwaarloosde. Ik moest mijn emotionele draagkracht opbouwen en vergroten om de veilige, evenwichtige leider te kunnen zijn die nodig was. Dus richtte ik mijn aandacht naar binnen.
Uit zelfzorg begon ik met het schrijven van mijn eerste boek, De wijsheid achter emotie en gevoel. Het werd een helende reis die me uitnodigde om een meer gezonde relatie op te bouwen in contact met mezelf en anderen. Tijdens het schrijfproces ben ik me bewust gaan verbinden met mijn zeven basisbehoeften. Welke aspecten van het leven omvatten ze? Hoe voelen ze? Ik begon deze behoeften als bron te gebruiken, waardoor er druppels voeding werden toegevoegd aan elke dag. Geleidelijk veranderde mijn hele leven, familie en bedrijf op een natuurlijke manier van binnenuit… Ten goede, wil ik er graag bij zeggen.
Warmte veranderde alles
Ik vind het lastig om onder woorden te brengen HOE GROOT het verschil is dat hierdoor werd en wordt gemaakt. De kortste manier is: het zette een innerlijk herstelproces in gang. Stap voor stap leerde ik een veilige, voedende en gezonde relatie op te bouwen met mezelf, mijn gezin en mijn werk. Vanzelfsprekend leidde dit tot een win-win-win situatie voor iedereen.
Deze reis is al meer dan tien jaar aan de gang en ik kan niet wachten om de vruchten met je te delen. Het WARMTE bookazine dat ik onlangs heb gemaakt, helpt je opnieuw te verbinden met jezelf, zelfs wanneer je een drukke dag hebt. Door WARMTE te schrijven en mijn innerlijke rust te vinden, doorliep ik het veranderproces van constant leeglopen naar het onderhouden van een duurzame bron van innerlijke rust. Nu deel ik de exacte oefeningen en inzichten die me hebben geholpen om mijn evenwicht terug te winnen. Ik kan nu, tegelijkertijd en beter dan ooit, mijn natuurlijke vermogen om te zorgen, inzetten ten dienste van mezelf én anderen.
Wat zit er in WARMTE
In WARMTE ontwikkel je binnen enkele minuten per dag een natuurlijk ritme van zelfverbinding.
- Leer met vertrouwen je zeven basisbehoeften te identificeren en erop te reageren
- Beheers eenvoudige, effectieve oefeningen die helpen om je innerlijke balans te herstellen, zelfs tijdens drukke dagen
- Ontwikkel een duurzame leefstijl die innerlijke rust bevordert in je werk en je relaties
- Zet je natuurlijke zorgvaardigheden in als een bron van kracht in plaats van uitputting
Dit is voor jou als je moe bent van:
- Je uitgeput voelen terwijl je voor iedereen zorgt
- Niet weten hoe je voor jouw behoeften, tekorten en verlangens moet zorgen
- Jouw eigen welzijn door je vingers zien glippen
- Voelen dat er een betere manier is, maar het gevoel hebben vast te zitten in oude patronen
Je wilt:
- Een veilige, voedende en gezonde relatie opbouwen met jezelf, je werk en anderen
- Jezelf en anderen naar innerlijke rust leiden vanuit veiligheid, verbinding en vertrouwen
- Zorgzame kwaliteiten inzetten ten dienste van duurzame positieve verandering
- Blijvende impact creëren zonder je welzijn op te offeren
Maar je wilt het volgende niet doen:
- Meer tijdrovende oefeningen toevoegen aan je dag
- Je schuldig voelen over het naar voren halen van je behoeften
- Het natuurlijke vermogen verliezen om voor anderen te zorgen
- Uit balans raken of verdwalen in vaagheid
Bekijk de video en geniet van een inkijkje
Dit is waar het om gaat: dat jij elke dag innerlijke rust en balans kunt ervaren zonder je verantwoordelijkheden op te geven of te veranderen wie je bent. Hiervoor heb je het nodig om te leren om je natuurlijke zorgvaardigheden naar binnen te richten. Wil je je innerlijke tekorten helen en tegelijkertijd een bron van oprechte rust worden voor jezelf en anderen? Dat is precies waar WARMTE je bij helpt.
Alle aankopen zijn definitief en kunnen niet worden gerestitueerd. Resultaten kunnen variëren op basis van individuele inspanning en implementatie.
Klant Inge vraagt: wat kan ik met WARMTE bookazine?
Lees de bookazines
in de Bookfunnel app
Elk bookazine verschijnt, naast een papieren versie, ook als e-book. Via de Bookfunnel app kan je het goed lezen op je smartphone, tablet of desktop computer.
TIP: gebruik voor de app hetzelfde emailadres als waarmee je jouw wendyvanmieghem.com producten aanschaft. Anders kan je geen toegang krijgen tot het magazine.
De Bookfunnel app werkt op vrijwel elk apparaat dat niet sterk verouderd is. Controleer voor de zekerheid voor aanschaf even of de app het ook op jouw apparaat doet. Hier vind je het overzicht. Bookfunnel heeft een uitstekende klantenservice (in het Engels) voor als er iets niet goed werkt met jouw apparaat. Heb je de app nog niet? Download ‘m in jouw app winkel!
Aanbevelingen
Warmte
WARMTE is als een dikke, voedende knuffel. Ik wist niet hoe erg ik ‘m nodig had, totdat ik ‘m kreeg. Heel knap van Wendy om zo voedend en impactvol te schrijven. WARMTE brengt me naar een plek van rust en ontspanning in werk en leven, door me te verbinden met mijn 7 basisbehoeften en warmte bronnen. Het is echt fan-tas-tisch! Ik leer er ontzettend veel ervan, en zal het zeker regelmatig erbij pakken om het te herlezen.
Het tweede bookazine WARMTE is als een verse zelfgebakken biologische appeltaart. Rijk gevuld, met gelaagde diepgang die diep doordringt en voedt. Met het artikel ‘Bronnen van warmte’ kan ik máánden vooruit om voeding uit te halen en meer in mijn behoefte aan emotionele warmte te voorzien. Het is als een verrasssend laagje jam dat de taart nog meer smaak en diepgang geeft. Kortom: WARMTE is héérlijk en de aanschaf meer dan waard!
WARMTE is meer dan een mooi blad. Het VOEDT. Ik kan in positieve zin nog wel even vooruit met alles wat dit bookazine in mij aanraakt.
Heb jij een bookazine gelezen en wil jij ook een opbouwende en eerlijke review schrijven? Heel graag! Jouw review helpt anderen bij het maken van hun keuze. Stuur jouw review naar info [at] wendyvanmieghem.com , bij voorkeur samen met een foto van je gezicht en je beroep/functie. Onder de inzenders verloot ik een gratis e-book!
Alvast erg bedankt, namens mij en alle mensen die op zoek zijn naar manieren om van binnenuit te herstellen, leren en werken.
Hartelijke groet,
Wendy van Mieghem
Blijf op de hoogte
Hoi, mijn naam is Wendy van Mieghem. Als psycholoog en socioloog ondersteun ik je graag bij het vergroten en leren toepassen van jouw emotionele intelligentie. Afstemmen op je menselijke natuur, en leren om er op een ondersteunende en helende manier zorg voor te dragen, helpt je om een meer blijvende opbouwende verandering te realiseren.
Door jezelf en anderen beter te leren kennen, kan je genuanceerder, gelaagder en meer diepgaand aansluiten bij wat nodig is. Zo behaal je stap voor stap duurzaam en effectief het doel of resultaat waar je naar verlangt. Persoonlijk en professioneel.
Graag tot ziens,
Wendy van Mieghem