{"id":16584,"date":"2016-03-30T14:06:27","date_gmt":"2016-03-30T12:06:27","guid":{"rendered":"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/nl\/?p=16584"},"modified":"2021-07-23T16:36:01","modified_gmt":"2021-07-23T14:36:01","slug":"emotionele-verstrengeling","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/nl\/emotionele-verstrengeling\/","title":{"rendered":"Emotionele verstrengeling"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; admin_label=&#8221;section&#8221; _builder_version=&#8221;3.22&#8243;][et_pb_row admin_label=&#8221;row&#8221; _builder_version=&#8221;3.25&#8243; background_size=&#8221;initial&#8221; background_position=&#8221;top_left&#8221; background_repeat=&#8221;repeat&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;3.25&#8243; custom_padding=&#8221;|||&#8221; custom_padding__hover=&#8221;|||&#8221;][et_pb_text admin_label=&#8221;Text&#8221; _builder_version=&#8221;3.27.4&#8243; background_size=&#8221;initial&#8221; background_position=&#8221;top_left&#8221; background_repeat=&#8221;repeat&#8221;]<\/p>\n<p>Heb je moeite om grenzen aan te geven? Voel je je opgesloten in contact met vrienden of collega&#8217;s? Het (h)erkennen van de onderliggende <strong>emotionele verstrengeling<\/strong> kan je helpen om meer ruimte te ervaren in het contact. In dit artikel lees je wat emotionele verstrengeling is.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-17204 size-full\" src=\"..\/..\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/Emotionele-verstrengeling-bl500.jpg\" alt=\"Emotionele verstrengeling - bewustleven.eu\" width=\"500\" height=\"375\" srcset=\"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/Emotionele-verstrengeling-bl500.jpg 500w, https:\/\/wendyvanmieghem.com\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/Emotionele-verstrengeling-bl500-300x225.jpg 300w, https:\/\/wendyvanmieghem.com\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/Emotionele-verstrengeling-bl500-450x338.jpg 450w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/p>\n<h2>Emotionele verstrengeling, wat is dat?<\/h2>\n<p>Wanneer je het lastig vindt om je te verbinden met je eigen <a href=\"..\/..\/?p=20510\"><strong>behoeften <\/strong><\/a>en gevoelens, kan je aandacht zich verplaatsen naar andermans behoeften en gevoelens. Bij <strong>emotionele verstrengeling<\/strong> vindt er een soort ruilhandel plaats in verantwoordelijkheid en zelfzorg. Je nodigt de ander uit om iets voor jou te dragen of op te lossen. Vaak draag je in ruil daarvoor iets voor de ander, veelal zonder te vragen of de ander dit wel wil. In verschillende soorten relaties (vriendschap, partner, ouder-kind, leraar-leerling, werk, etc.) kan zo emotionele verstrengeling ontstaan.<\/p>\n<blockquote>\n<p><em>&#8220;Emotionele verstrengeling is het zorg dragen voor andermans behoeften en gevoelens vanuit onvermogen om zorg te dragen voor je eigen emoties en behoeften.&#8221; &#8211; Wendy van Mieghem<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Emotionele verstrengeling ontstaat vaak onbewust in de <strong>subtiele non-verbale interactie<\/strong> tussen mensen. Het wordt vervolgens versterkt via verbale communicatie en gedrag. De scheidslijn tussen iets voor een ander over hebben en emotionele verstrengeling is dun. Het onderscheid is vooral te herkennen aan de onderliggende voorwaardelijkheid. Onder het mom dat je iets voor een ander over hebt, probeer je de zorg voor eigen gevoeligheden uit te besteden.<\/p>\n<h2>Een voorbeeld van emotionele verstrengeling<\/h2>\n<p>Een prachtig voorbeeld van emotionele verstrengeling is de sketch \u00e2\u0080\u009cSinterklaas, reuzegezellig!\u00e2\u0080\u009d van cabaretduo Van Kooten en De Bie. Het illustreert de emotionele verstrengeling tussen moeder Carla en zoon Frank, waarin beide zogenaamd voor de ander Sinterklaas inkopen blijven doen. Ondertussen zitten ze hopeloos vast in het omgaan met eigen onmacht en eenzaamheid. Je kunt de sketch hieronder bekijken:<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube-nocookie.com\/embed\/HDpt4KXOWQI?rel=0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/p>\n<h2>Bewust worden van emotionele verstrengeling<\/h2>\n<p>Je wordt je meestal pas bewust van emotionele verstrengeling wanneer je behoefte voelt aan meer bewegingsruimte. Of aan een andere invulling van de relatie. Bijvoorbeeld wanneer het contact met de ander wegvalt en je op eigen benen komt te staan.<\/p>\n<blockquote>\n<p><em>&#8220;Het loslaten van verstrengeling leidt tot contact en verbinding.&#8221; &#8211; Wendy van Mieghem<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Mensen hebben van nature weerstand tegen verandering. Zelfs wanneer het mooie en goede dingen teweeg kan brengen. Zo ook met het loslaten van emotionele verstrengeling. Meestal ben je pas bereid om in beweging te komen wanneer er een conflict is ontstaan. Of wanneer er een ingrijpende gebeurtenis plaats vindt.<\/p>\n<p>Om bewust te worden van emotionele verstrengeling is het goed je telkens opnieuw af te vragen: &#8220;<strong>Doe ik dit voor mezelf of voor de ander?<\/strong>&#8220;. Kijk hierbij niet alleen naar de buitenkant (hoe iets lijkt) maar vooral ook naar de binnenkant (hoe iets werkelijk is). Stil staan bij de volgende vragen kan je helpen om meer helderheid te krijgen:<\/p>\n<ul>\n<li>Wat is jouw belang in het in stand houden van (knellend) contact?<\/li>\n<li>Wat probeer je te bereiken?<\/li>\n<li>Welke aspecten van je eigen menselijkheid probeer je uit de weg te gaan?<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Zorg voor jezelf<\/h2>\n<p>Wanneer het je lukt om emotionele verstrengeling los te laten, leidt dit onmiddellijk tot meer contact en verbinding. Het contact met jezelf en\/of met de ander wordt namelijk meer oprecht. Je kunt hierdoor meer voldoening halen uit het contact. Je wordt je bewuster hoe eigen <a href=\"..\/..\/?p=20496\"><strong>emoties<\/strong><\/a> als onmacht, verdriet en teleurstelling je waarneming en gedrag hebben gekleurd. En hoe dit het contact met de ander heeft be\u00c3\u00afnvloed. Je wordt je bewuster van de mate waarin je verantwoordelijkheid en zorg hebt uitbesteed. En je leert (vrijwillig of door noodzaak) om alsnog voor die aspecten van jezelf zorg te dragen.<\/p>\n<blockquote>\n<p>Tip: de online cursus <a href=\"..\/omgaan-met-emoties\/\"><strong>Omgaan met emoties<\/strong><\/a> kan je helpen om je inzicht en vaardigheden in het omgaan met emoties te verdiepen\/verfijnen. Meer informatie vind je <a href=\"..\/omgaan-met-emoties\/\"><strong>hier<\/strong><\/a>.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p><a href=\"..\/..\/?p=17862\"><strong>Zorg dragen voor jezelf<\/strong><\/a> is alles wat je nodig hebt om verstrengelingen los te laten. Je bent hierin dus niet afhankelijk van andermans medewerking of instemming. Om de knoop in contact met de ander te ontwarren, hoef je je &#8216;alleen maar&#8217; op je eigen emoties en gevoelens te richten. Dit kan een hele klus zijn wanneer je niet gewend bent om dit te doen. Afhankelijk van de intensiteit en duur van de relatie, kan het meer werk zijn om de knoop te ontwarren.<\/p>\n<h2>Erken je behoeften en gevoelens<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-17133\" src=\"..\/..\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Boekcover_3d_staand_NL-500-202x300.png\" alt=\"Boek 'De wijsheid achter emotie en gevoel' - bewustleven.eu\" width=\"202\" height=\"300\" \/><\/p>\n<p>Door je eigen behoeften en gevoelens te erkennen, ontsla je de ander van de verantwoordelijkheid er zorg voor te dragen. Dit biedt jullie beide ruimte. Van hieruit kun je, als je dat wilt, vanuit een andere houding of behoefte direct en indirect contact ervaren.<\/p>\n<blockquote>\n<p>Tip: de <a href=\"..\/online-meditatiecursus\/\"><strong>Online Meditatiecursus<\/strong><\/a> helpt je om meer ruimte van binnen te maken en te ervaren. Meer informatie vind je <a href=\"..\/online-meditatiecursus\/\"><strong>hier<\/strong><\/a>.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Hoe meer je in staat bent om voor jezelf te zorgen, des te meer ruimte en verbondenheid je ervaart in contact met anderen. Het <a href=\"..\/..\/?page_id=14989\"><strong>boek &#8216;De wijsheid achter emotie en gevoel&#8217;<\/strong><\/a> kan je hier inspiratie en hulp bij bieden. Het boek helpt je om bewuster te worden van wie je bent en wat je nodig hebt. Het biedt je inzichten, tips en praktische handvatten in het omgaan met je menselijke natuur. Zo kun je goed voor jezelf zorgen. Via mijn <a href=\"..\/..\/?page_id=13696\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>nieuwsbrief<\/strong><\/a> houd ik je graag op de hoogte.<\/p>\n<p>Heb je een vraag of wil je reageren op dit artikel? Plaats je reactie hieronder!<\/p>\n<p>Hartelijke groet,<\/p>\n<p><strong><a href=\"..\/..\/?page_id=13691\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Wendy van Mieghem<\/a> &#8211; bewustleven.eu<\/strong><\/p>\n<h2>Anderen lazen ook:<\/h2>\n<p>Vond je dit artikel interessant? Lees dan ook de volgende artikelen en pagina&#8217;s:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"..\/..\/?p=20496\"><strong>Emoties en gevoelens<\/strong><\/a><\/li>\n<li><a href=\"..\/..\/?p=20510\"><strong>Behoeften en verlangens<\/strong><\/a><\/li>\n<li>De <a href=\"..\/..\/?p=20519\"><strong>zeven basisbehoeften<\/strong><\/a><\/li>\n<li><a href=\"..\/..\/?p=13776\"><strong>Mindfulness en innerlijke groei<\/strong><\/a><\/li>\n<li>Het <a href=\"..\/..\/?page_id=14989\"><strong>boek De wijsheid achter emotie en gevoel<\/strong><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Heb je moeite om grenzen aan te geven? Voel je je opgesloten in contact met vrienden of collega&#8217;s? Het (h)erkennen van de onderliggende emotionele verstrengeling kan je helpen om meer ruimte te ervaren in het contact. In dit artikel lees je wat emotionele verstrengeling is. Emotionele verstrengeling, wat is dat? Wanneer je het lastig vindt [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":17204,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"Heb je moeite om grenzen aan te geven? Voel je je opgesloten in contact met vrienden of collega's? Het (h)erkennen van de onderliggende <strong>emotionele verstrengeling<\/strong> kan je helpen om meer ruimte te ervaren in het contact. In dit artikel lees je wat emotionele verstrengeling is.\r\n\r\n<img class=\"alignright wp-image-17204 size-full\" src=\"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/Emotionele-verstrengeling-bl500.jpg\" alt=\"Emotionele verstrengeling - bewustleven.eu\" width=\"500\" height=\"375\" \/>\r\n<h2>Emotionele verstrengeling, wat is dat?<\/h2>\r\nWanneer je het lastig vindt om je te verbinden met je eigen <a href=\"\/?p=20510\"><strong>behoeften <\/strong><\/a>en gevoelens, kan je aandacht zich verplaatsen naar andermans behoeften en gevoelens. Bij <strong>emotionele verstrengeling<\/strong> vindt er een soort ruilhandel plaats in verantwoordelijkheid en zelfzorg. Je nodigt de ander uit om iets voor jou te dragen of op te lossen. Vaak draag je in ruil daarvoor iets voor de ander, veelal zonder te vragen of de ander dit wel wil. In verschillende soorten relaties (vriendschap, partner, ouder-kind, leraar-leerling, werk, etc.) kan zo emotionele verstrengeling ontstaan.\r\n<blockquote><em>\"Emotionele verstrengeling is het zorg dragen voor andermans behoeften en gevoelens vanuit onvermogen om zorg te dragen voor je eigen emoties en behoeften.\" - Wendy van Mieghem<\/em><\/blockquote>\r\nEmotionele verstrengeling ontstaat vaak onbewust in de <strong>subtiele non-verbale interactie<\/strong> tussen mensen. Het wordt vervolgens versterkt via verbale communicatie en gedrag. De scheidslijn tussen iets voor een ander over hebben en emotionele verstrengeling is dun. Het onderscheid is vooral te herkennen aan de onderliggende voorwaardelijkheid. Onder het mom dat je iets voor een ander over hebt, probeer je de zorg voor eigen gevoeligheden uit te besteden.\r\n<h2>Een voorbeeld van emotionele verstrengeling<\/h2>\r\nEen prachtig voorbeeld van emotionele verstrengeling is de sketch \u00e2\u0080\u009cSinterklaas, reuzegezellig!\u00e2\u0080\u009d van cabaretduo Van Kooten en De Bie. Het illustreert de emotionele verstrengeling tussen moeder Carla en zoon Frank, waarin beide zogenaamd voor de ander Sinterklaas inkopen blijven doen. Ondertussen zitten ze hopeloos vast in het omgaan met eigen onmacht en eenzaamheid. Je kunt de sketch hieronder bekijken:\r\n\r\n<iframe src=\"https:\/\/www.youtube-nocookie.com\/embed\/HDpt4KXOWQI?rel=0\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe>\r\n<h2>Bewust worden van emotionele verstrengeling<\/h2>\r\nJe wordt je meestal pas bewust van emotionele verstrengeling wanneer je behoefte voelt aan meer bewegingsruimte. Of aan een andere invulling van de relatie. Bijvoorbeeld wanneer het contact met de ander wegvalt en je op eigen benen komt te staan.\r\n<blockquote><em>\"Het loslaten van verstrengeling leidt tot contact en verbinding.\" - Wendy van Mieghem<\/em><\/blockquote>\r\nMensen hebben van nature weerstand tegen verandering. Zelfs wanneer het mooie en goede dingen teweeg kan brengen. Zo ook met het loslaten van emotionele verstrengeling. Meestal ben je pas bereid om in beweging te komen wanneer er een conflict is ontstaan. Of wanneer er een ingrijpende gebeurtenis plaats vindt.\r\n\r\nOm bewust te worden van emotionele verstrengeling is het goed je telkens opnieuw af te vragen: \"<strong>Doe ik dit voor mezelf of voor de ander?<\/strong>\". Kijk hierbij niet alleen naar de buitenkant (hoe iets lijkt) maar vooral ook naar de binnenkant (hoe iets werkelijk is). Stil staan bij de volgende vragen kan je helpen om meer helderheid te krijgen:\r\n<ul>\r\n \t<li>Wat is jouw belang in het in stand houden van (knellend) contact?<\/li>\r\n \t<li>Wat probeer je te bereiken?<\/li>\r\n \t<li>Welke aspecten van je eigen menselijkheid probeer je uit de weg te gaan?<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h2>Zorg voor jezelf<\/h2>\r\nWanneer het je lukt om emotionele verstrengeling los te laten, leidt dit onmiddellijk tot meer contact en verbinding. Het contact met jezelf en\/of met de ander wordt namelijk meer oprecht. Je kunt hierdoor meer voldoening halen uit het contact. Je wordt je bewuster hoe eigen <a href=\"\/?p=20496\"><strong>emoties<\/strong><\/a> als onmacht, verdriet en teleurstelling je waarneming en gedrag hebben gekleurd. En hoe dit het contact met de ander heeft be\u00c3\u00afnvloed. Je wordt je bewuster van de mate waarin je verantwoordelijkheid en zorg hebt uitbesteed. En je leert (vrijwillig of door noodzaak) om alsnog voor die aspecten van jezelf zorg te dragen.\r\n\r\n<a href=\"\/?p=17862\"><strong>Zorg dragen voor jezelf<\/strong><\/a> is alles wat je nodig hebt om verstrengelingen los te laten. Je bent hierin dus niet afhankelijk van andermans medewerking of instemming. Om de knoop in contact met de ander te ontwarren, hoef je je 'alleen maar' op je eigen emoties en gevoelens te richten. Dit kan een hele klus zijn wanneer je niet gewend bent om dit te doen. Afhankelijk van de intensiteit en duur van de relatie, kan het meer werk zijn om de knoop te ontwarren.\r\n<h2>Erken je behoeften en gevoelens<\/h2>\r\n<img class=\"alignright size-medium wp-image-17133\" src=\"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Boekcover_3d_staand_NL-500-202x300.png\" alt=\"Boek 'De wijsheid achter emotie en gevoel' - bewustleven.eu\" width=\"202\" height=\"300\" \/>\r\n\r\nDoor je eigen behoeften en gevoelens te erkennen, ontsla je de ander van de verantwoordelijkheid er zorg voor te dragen. Dit biedt jullie beide ruimte. Van hieruit kun je, als je dat wilt, vanuit een andere houding of behoefte direct en indirect contact ervaren.\r\n\r\nHoe meer je in staat bent om voor jezelf te zorgen, des te meer ruimte en verbondenheid je ervaart in contact met anderen. Het <a href=\"\/?page_id=14989\"><strong>boek 'De wijsheid achter emotie en gevoel'<\/strong><\/a> kan je hier inspiratie en hulp bij bieden. Het boek helpt je om bewuster te worden van wie je bent en wat je nodig hebt. Het biedt je inzichten, tips en praktische handvatten in het omgaan met je menselijke natuur. Zo kun je goed voor jezelf zorgen. Via mijn <a href=\"\/?page_id=13696\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>nieuwsbrief<\/strong><\/a> houd ik je graag op de hoogte.\r\n\r\nHeb je een vraag of wil je reageren op dit artikel? Plaats je reactie hieronder!\r\n\r\nHartelijke groet,\r\n\r\n<strong><a href=\"\/?page_id=13691\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Wendy van Mieghem<\/a>\u00c2 - bewustleven.eu<\/strong>\r\n<h2>Anderen lazen ook:<\/h2>\r\nVond je dit artikel interessant? Lees dan ook de volgende artikelen en pagina's:\r\n<ul>\r\n \t<li><a href=\"\/?p=20496\"><strong>Emoties en gevoelens<\/strong><\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"\/?p=20510\"><strong>Behoeften en verlangens<\/strong><\/a><\/li>\r\n \t<li>De <a href=\"\/?p=20519\"><strong>zeven basisbehoeften<\/strong><\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"\/?p=13776\"><strong>Mindfulness en innerlijke groei<\/strong><\/a><\/li>\r\n \t<li>Het <a href=\"\/?page_id=14989\"><strong>boek De wijsheid achter emotie en gevoel<\/strong><\/a><\/li>\r\n<\/ul>","_et_gb_content_width":"","iawp_total_views":44,"footnotes":""},"categories":[96],"tags":[277,278,538,537],"class_list":["post-16584","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artikelen","tag-emotie","tag-gevoel","tag-ongelukkig-zijn","tag-verstrengeling"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Emotionele verstrengeling | Wendy van Mieghem - duurzaam veranderen<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Leer emotionele verstrengeling herkennen en ervaar meer ruimte in contact met jezelf en anderen. Dit artikel helpt je op weg! Lees meer...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/nl\/emotionele-verstrengeling\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Wendy van Mieghem\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/wendyvanmieghem.com\\\/nl\\\/emotionele-verstrengeling\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/wendyvanmieghem.com\\\/nl\\\/emotionele-verstrengeling\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Wendy van Mieghem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/wendyvanmieghem.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5fe0cf55d76b2c848b6f020b7b3f9ca4\"},\"headline\":\"Emotionele verstrengeling\",\"datePublished\":\"2016-03-30T12:06:27+00:00\",\"dateModified\":\"2021-07-23T14:36:01+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/wendyvanmieghem.com\\\/nl\\\/emotionele-verstrengeling\\\/\"},\"wordCount\":996,\"commentCount\":3,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/wendyvanmieghem.com\\\/nl\\\/emotionele-verstrengeling\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/wendyvanmieghem.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2012\\\/10\\\/Emotionele-verstrengeling-bl500.jpg\",\"keywords\":[\"Emotie\",\"Gevoel\",\"ongelukkig zijn\",\"verstrengeling\"],\"articleSection\":[\"Artikelen\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/wendyvanmieghem.com\\\/nl\\\/emotionele-verstrengeling\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/wendyvanmieghem.com\\\/nl\\\/emotionele-verstrengeling\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/wendyvanmieghem.com\\\/nl\\\/emotionele-verstrengeling\\\/\",\"name\":\"Emotionele verstrengeling | Wendy van Mieghem - duurzaam veranderen\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/wendyvanmieghem.com\\\/nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/wendyvanmieghem.com\\\/nl\\\/emotionele-verstrengeling\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/wendyvanmieghem.com\\\/nl\\\/emotionele-verstrengeling\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/wendyvanmieghem.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2012\\\/10\\\/Emotionele-verstrengeling-bl500.jpg\",\"datePublished\":\"2016-03-30T12:06:27+00:00\",\"dateModified\":\"2021-07-23T14:36:01+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/wendyvanmieghem.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5fe0cf55d76b2c848b6f020b7b3f9ca4\"},\"description\":\"Leer emotionele verstrengeling herkennen en ervaar meer ruimte in contact met jezelf en anderen. Dit artikel helpt je op weg! Lees meer...\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/wendyvanmieghem.com\\\/nl\\\/emotionele-verstrengeling\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/wendyvanmieghem.com\\\/nl\\\/emotionele-verstrengeling\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/wendyvanmieghem.com\\\/nl\\\/emotionele-verstrengeling\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/wendyvanmieghem.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2012\\\/10\\\/Emotionele-verstrengeling-bl500.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/wendyvanmieghem.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2012\\\/10\\\/Emotionele-verstrengeling-bl500.jpg\",\"width\":500,\"height\":375,\"caption\":\"Emotionele verstrengeling - bewustleven.eu\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/wendyvanmieghem.com\\\/nl\\\/emotionele-verstrengeling\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/wendyvanmieghem.com\\\/nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Emotionele verstrengeling\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/wendyvanmieghem.com\\\/nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/wendyvanmieghem.com\\\/nl\\\/\",\"name\":\"Wendyvanmieghem.com\",\"description\":\"Use Emotional Intelligence to Improve Mental Health, Leadership Skills, and Realize Sustainable Change in Behavior or Culture\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/wendyvanmieghem.com\\\/nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/wendyvanmieghem.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5fe0cf55d76b2c848b6f020b7b3f9ca4\",\"name\":\"Wendy van Mieghem\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/4993f5a1e17cc546c715c79e804dbccd2117ac4909cc51a3d70197c0c4bf3a5d?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/4993f5a1e17cc546c715c79e804dbccd2117ac4909cc51a3d70197c0c4bf3a5d?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/4993f5a1e17cc546c715c79e804dbccd2117ac4909cc51a3d70197c0c4bf3a5d?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Wendy van Mieghem\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Emotionele verstrengeling | Wendy van Mieghem - duurzaam veranderen","description":"Leer emotionele verstrengeling herkennen en ervaar meer ruimte in contact met jezelf en anderen. Dit artikel helpt je op weg! Lees meer...","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/nl\/emotionele-verstrengeling\/","twitter_misc":{"Geschreven door":"Wendy van Mieghem","Geschatte leestijd":"5 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/nl\/emotionele-verstrengeling\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/nl\/emotionele-verstrengeling\/"},"author":{"name":"Wendy van Mieghem","@id":"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/nl\/#\/schema\/person\/5fe0cf55d76b2c848b6f020b7b3f9ca4"},"headline":"Emotionele verstrengeling","datePublished":"2016-03-30T12:06:27+00:00","dateModified":"2021-07-23T14:36:01+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/nl\/emotionele-verstrengeling\/"},"wordCount":996,"commentCount":3,"image":{"@id":"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/nl\/emotionele-verstrengeling\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/Emotionele-verstrengeling-bl500.jpg","keywords":["Emotie","Gevoel","ongelukkig zijn","verstrengeling"],"articleSection":["Artikelen"],"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/wendyvanmieghem.com\/nl\/emotionele-verstrengeling\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/nl\/emotionele-verstrengeling\/","url":"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/nl\/emotionele-verstrengeling\/","name":"Emotionele verstrengeling | Wendy van Mieghem - duurzaam veranderen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/nl\/emotionele-verstrengeling\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/nl\/emotionele-verstrengeling\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/Emotionele-verstrengeling-bl500.jpg","datePublished":"2016-03-30T12:06:27+00:00","dateModified":"2021-07-23T14:36:01+00:00","author":{"@id":"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/nl\/#\/schema\/person\/5fe0cf55d76b2c848b6f020b7b3f9ca4"},"description":"Leer emotionele verstrengeling herkennen en ervaar meer ruimte in contact met jezelf en anderen. Dit artikel helpt je op weg! Lees meer...","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/nl\/emotionele-verstrengeling\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/wendyvanmieghem.com\/nl\/emotionele-verstrengeling\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/nl\/emotionele-verstrengeling\/#primaryimage","url":"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/Emotionele-verstrengeling-bl500.jpg","contentUrl":"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/Emotionele-verstrengeling-bl500.jpg","width":500,"height":375,"caption":"Emotionele verstrengeling - bewustleven.eu"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/nl\/emotionele-verstrengeling\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Emotionele verstrengeling"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/nl\/#website","url":"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/nl\/","name":"Wendyvanmieghem.com","description":"Use Emotional Intelligence to Improve Mental Health, Leadership Skills, and Realize Sustainable Change in Behavior or Culture","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/nl\/#\/schema\/person\/5fe0cf55d76b2c848b6f020b7b3f9ca4","name":"Wendy van Mieghem","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4993f5a1e17cc546c715c79e804dbccd2117ac4909cc51a3d70197c0c4bf3a5d?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4993f5a1e17cc546c715c79e804dbccd2117ac4909cc51a3d70197c0c4bf3a5d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4993f5a1e17cc546c715c79e804dbccd2117ac4909cc51a3d70197c0c4bf3a5d?s=96&d=mm&r=g","caption":"Wendy van Mieghem"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16584","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16584"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16584\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":32374,"href":"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16584\/revisions\/32374"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17204"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16584"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16584"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wendyvanmieghem.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16584"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}