Leer opbouwend omgaan met pijn met het 14 weken programma Omgaan met pijn. Het programma biedt je de mogelijkheid om een leerproces van minimaal 14 weken te doorlopen. Je krijgt toegang tot 2 online groepssessies met Wendy (beperkt beschikbaar) EN je kunt in je eigen tempo aan de slag met de online training Omgaan met pijn. Doe je mee?

In detail is wat je krijgt:

• Bij dit programma ontvang je toegang tot 2 online groepssessies uit het Groei Online Programma. Een groepssessie duurt 2 tot 2,5 uur per keer en vindt plaats via Zoom.Tijdens deze groepssessies kan je al je vragen stellen! Ook kan je leren van de vragen van anderen en de antwoorden die ik geef. Ik probeer je zoveel mogelijk individueel afgestemde feedback te geven.
• Plan jouw deelname aan de 2 groepssessies direct na aanschaf in via mijn online agenda die je per mail ontvangt. Er kunnen maximaal 10 deelnemers per keer meedoen, vol = vol.
• Let op: 120 dagen na aanschaf vervalt de mogelijkheid om deel te nemen aan de groepssessies! Er is geen restitutie mogelijk. Plan ze daarom direct na aanschaf in in jouw en mijn agenda en doe mee!
• Je ontvangt bovendien onbeperkt toegang tot de online training Omgaan met pijn, uitsluitend voor eigen persoonlijk gebruik. Elke les bestaat uit een video met ervaringsgerichte uitleg, reflectievragen, oefeningen en/of een meditatie/mindfulness oefening.
• Oefen elke les minimaal 2 keer per week, gedurende 2 weken. Daarna kan je door naar de volgende les.
• Tussentijds kun je naar behoefte onderdelen herhalen. Ook de audio opname(s) die je ontvangt van de groepssessies zijn de moeite waard om terug te luisteren.
• Volg dit programma in je eigen tempo. Doordat je onbeperkt toegang ontvangt voor eigen gebruik, mag je er gerust ook langer dan 14 weken over doen. Blijf wel minimaal 2 keer per week oefenen, anders wordt het programma minder effectief. En: plan jouw groepssessies direct na aanschaf van het programma in, zodat je die niet misloopt!
• Telkens wanneer je gebruik wilt maken van dit programma log je eerst in op je eigen wendyvanmieghem.com account. Daarna vind je  bij ‘courses’ een overzicht van jouw (online) trainingen en kun je aan de slag.

Ik verheug me erop je van dienst te mogen zijn!