omgaan met conflicten

Ik leid je duurzaam en effectief naar meer rust en balans in omgaan met conflicten. Persoonlijk en professioneel. Ga vandaag aan de slag!

Conflicten boosheid - psycholoog Wendy van Mieghem

Over omgaan met conflicten

Ieder mens kent conflicten. Conflicten in jezelf en conflicten in contact met anderen. Ze horen bij het leven. En ze vertellen een verhaal. Een verhaal over wie jij bent en wat jij nodig hebt én een verhaal over wie de ander is en wat hij of zij nodig heeft. Conflicten nodigen je uit om op een dieper niveau te leren over jezelf en de menselijke natuur. Het is een opbouwende manier om rust en balans te vinden in het omgaan met conflicten.

Mijn naam is Wendy van Mieghem. Als psycholoog en socioloog ondersteun ik professionals bij duurzame en effectieve veranderprocessen. Op deze pagina vind je informatie en handvatten waarmee jij jouw inzichten en vaarigheden kunt verdiepen in het opbouwend omgaan met conflicten. Door te oefenen kun je leren op een natuurlijke manier te groeien en veranderen, persoonlijk en professioneel. Van binnenuit gedragen, dus oersterk.

Zowel in begeleiding als in de producten die ik ontwikkel, ga ik vol voor herstel. Je moet zelf het innerlijk werk verrichten. Ik ondersteun je graag waar nodig.

Bij een conflict kunnen emotionele verstrengelingen zich in korte tijd snel opbouwen. Verwijten vliegen over en weer. De communicatie wordt gekleurd door oordelen, eigen emoties en pijn. Wellicht ervaar jij of je klant een schok: hoe kan de ander dit doen? Dit alles maakt het lastig om tijdens een conflict de ander te verstaan. Beide partijen ervaren een gebrek aan ruimte.

Bij een conflict houdt iemand zich vanuit een innerlijke worsteling vast aan de ander. Wanneer je in conflict bent, heb je moeite om bepaalde emoties, gevoelens, gedachten en pijn door je heen te laten stromen. Eigenlijk ben je niet alleen in conflict met de ander, maar vooral ook met jezelf. Het is daarom belangrijk om op een opbouwende manier om te leren gaan met conflicten. Hoe? Lees onderstaande blogartikelen en volg het stappenplan verderop op deze pagina.

Je moet zelf het innerlijk werk verrichten. Ik ondersteun je graag waar nodig.

Lopende leertrajecten

Psychologie onderwerpen en trainingen

Tevreden klanten

Psychologieproducten verkocht

BLOG artikelen

Er is veel wat ik je kan vertellen en leren over opbouwend omgaan met conflicten. Onderstaande blogartikelen bieden je een eerste kennismaking. En hopelijk ook inspiratie. Klik op de afbeelding om naar het blogartikel te gaan. Wil je meer lezen? Ik schreef al meer dan 60 blogartikelen over menselijkheid, leiderschap, psychologie en verandering. Je vindt ze allemaal op de blog pagina. Veel leesplezier gewenst!

stappenplan

Omgaan met conflicten

Met dit stappenplan kan je op een opbouwende manier leren omgaan met conflicten. Je kunt zelf kiezen met welke stap je wilt beginnen. Kies wat je nodig hebt, schaf jouw volgende stap aan en ga aan de slag!

Onder het stappenplan vind je aanvullende onderbouwing.

stap 1

LEES DE BOEKEN

2 handboeken - Wendyvanmieghem.nl

De handboeken ‘De wijsheid achter emotie en gevoel’ (304 p.) en ‘Leiderschap – Ervaar rust tijdens verandering en conflicten’ (256 p.) helpen je beide om meer inzicht te krijgen. Lees hoe je op een opbouwende manier kunt omgaan met conflicten en bijbehorende emoties, gedachten en pijn. Aan het eind van elk hoofdstuk staan reflectievragen die je helpen om jouw rust en balans in het omgaan met conflicten te vinden.

stap 2

LIVE Q&A CONFLICTEN

incl. WEBINAR

Live Q&A conflicten

Stel jouw vraag over omgaan met conflicten tijdens de live Q&A conflicten. De volgende datum wordt ingepland zodra 3 tot 6 mensen een vraag hebben ingediend per email. Volg vooraf of achteraf het webinar Omgaan met conflicten dat is inbegrepen.

De live Q&A conflicten is ook geschikt voor intervisie en supervisie.

stap 3

14 weken programma innerlijke balans

14 weken programma Innerlijke balans

Met het 14 weken programma Innerlijke balans ontvang je een uur individuele begeleiding en ga je aan de slag met de online cursus Innerlijke balans. Je ontvangt individuele feedback die naadloos aansluit bij jouw situatie. Je kunt naar wens meer uren individuele begeleiding aanschaffen. Voor en na de individuele sessie(s) werk je in je eigen tempo met de online cursus van 14 weken. Een ervaringsgericht en effectief programma waarmee je jouw inzicht en vaardigheden in het opbouwend omgaan met conflicten vergroot. Ga direct aan de slag!

Over het stappenplan

Omgaan met conflicten is niet nieuw voor je. Je hebt er al allerlei patronen in ontwikkeld, bewust en onbewust. De uitdaging is om nieuwe wegen te leren bewandelen in het omgaan met conflicten die meer effectief of minder destructief zijn. Ook is het van belang om de angel(s) eruit te halen zodat herstel plaats kan vinden. Van binnen naar buiten. Zo werk je toe naar een blijvende verandering. Duurzaam en effectief.

Het goede nieuws is: dat is absoluut mogelijk! Het ‘slechte’ nieuws is dat het aandacht en oefening vraagt. Dagelijks 15-30 minuten of 2 keer per week een uur. Doe je dit niet, dan zal je merken dat je juist op de knelpunten niet of nauwelijks vooruitgang boekt. En soms juist verder achteruit gaat.

Het stappenplan biedt je houvast. Ik heb het vorm gegeven vanuit mijn jarenlange expertise als psycholoog en psychotherapeut. Het stappenplan is gebaseerd op mijn kennis en ervaringen die ik in contact met meer dan 1000 mensen die je voor gingen heb opgedaan. Opbouwend omgaan met conflicten hebben zij al geleerd. Nu is de stap aan jou.

Met de stappen uit het stappenplan leer je vanuit veiligheid en een vriendelijke houding jouw inzichten en vaardigheden in het opbouwend omgaan met conflicten verdiepen. In je eigen tempo. De boeken bieden een ervaringsgericht referentiekader en dienen als naslagwerk. Het live contact tijdens de groep Q&A (vraag en antwoord sessie van ongeveer 1 uur) en de individuele sessie helpen je door vragen of aandachtspunten heen.  De individuele feedback die je krijgt, is to the point en opbouwend. Het helpt je om realistischer naar jezelf te kijken en het geleerde direct toe te passen in jouw werk en leven.

Het webinar dat bij de live Q&A sessie is inbegrepen duurt ongeveer een uur. Het belicht een aantal valkuilen en reikt een concreet innerlijk stappenplan aan in het omgaan met conflicten.

Ik ga vol voor herstel, ongeacht het probleem waarmee je rond loopt.

Het 14 weken programma omvat 1 of meerdere individuele sessies en geeft daarnaast onbeperkt toegang tot de online training, uitsluitend voor eigen persoonlijk gebruik. De online training bevat per les een video met uitleg, oefeningen en een meditatie of mindfulness oefening. Tijdens de online training Innerlijke balans krijg je meer inzicht in wat jij nodig hebt om van binnenuit rust en balans te ervaren en te onderhouden. Je leert over de samenhang van emoties en gevoelens met andere lagen van je menselijke natuur, zoals behoeften en verlangens, instincten, gedachten en inspiratie. Je leert hoe je ruimte kunt maken van binnen, zodat je vanuit openheid een natuurlijke buffer kunt ervaren in contact met anderen. Hierdoor slaan opmerkingen en gevoeligheden minder naar binnen. Door te oefenen groeit jouw innerlijke rust en balans. Daar doe je het voor!

"Wendy leert je hoe je op een opbouwende manier je mens-zijn mee kunt nemen in je werk."

Carolien Coerts, Teamontwikkelaar

"Wendy past de inhoud van de training in het moment aan aan de (on)uitgesproken individuele behoeften en noodzaak van deelnemers. Bijzonder!"

Margret Eikens, coach

"Er is in de opleiding een fijne balans tussen praten/denken, doen en voelen. De groep is prettig in balans. Ik ervaar veel meer rust in werk en privé."

Consultant, deelnemer Bewust Leven Opleiding

over jou

Je bent een gedreven professional met ruime ervaring (>5 jaar) in jouw vakgebied. Je bent hoogopgeleid en/of snel van begrip. Maar dat betekent niet dat alles in een keer goed gaat.

Je bent toe aan meer zeggingskracht en diepgang. Je voelt dat je jouw potentie nog niet volledig benut. Wellicht ervaar je persoonlijk of professioneel enkele hobbels waardoor dit zo is. Je beseft goed dat er niets verandert als je niet met jezelf aan de slag gaat.

Daarom heb je behoefte aan maatwerk ondersteuning bij persoonlijke en professionele groei. Je wilt niet wat aanmodderen in de marge, maar echt flink vooruit komen. De tijd is rijp voor jou om aan de slag te gaan. De kosten betaal je zelf, vanuit jouw eigen bedrijf of je krijgt ze vergoed door je werkgever.

Ook wanneer jouw therapeut, coach, arts of werkgever je heeft verwezen naar mijn producten en/of begeleiding, ben je welkom. Ik bied volop handvatten en mogelijkheden voor jouw persoonlijke en professionele groei.

Herken je jezelf hierin? Dan ben je bij mij aan het goede adres!

Wat ik je kan bieden

^

Bewust Leven Opleiding

4-jarig opleidingstraject op maat waarin je jezelf en anderen vanuit veiligheid door herstel en veranderprocessen leert leiden.

Lees meer…

^

(Online) Trainingen

Training op maat over het psychologie onderwerp van jouw/jullie keuze.

Lees meer…

^

Sparringpartner

voor directieleden, bestuurders en managers

^

Individuele begeleiding

3 maanden of langer. Lees meer…

^

Leertrajecten

Leiderschap | Stress en burn-out | Duurzaam ondernemen en werken | Integriteit en ethiek   Lees meer…

^

Strategisch advies

Strategisch advies ten dienste van langetermijnwelzijn en groei  

Lees meer…

Incompany training - psycholoog Wendy van Mieghem

Incompany training Conflicten

Het kan heel waardevol zijn om individueel of met een groep een (online) training te volgen in het opbouwend omgaan met conflicten. Juist wanneer je met mensen werkt. En behoefte voelt aan meer inzicht en vaardigheden in contact en communicatie.

Ik verzorg op verzoek Incompany trainingen in binnen- en buitenland. Zowel online als (deels) op locatie. Elke training is maatwerk: het is van belang dat het precies aansluit bij jouw en jullie wensen, behoeften en omstandigheden. Alleen zo kan de training optimaal ten dienste staan van jouw en jullie groei. Persoonlijk en professioneel.

 

Tijdens een maatwerk training Omgaan met conflicten kan aandacht worden geschonken aan:

 

  • inzicht ontwikkelen in verschillende lagen en patronen in communicatie;
  • het belang van geven en ontvangen;
  • welke invloed (een gebrek aan) innerlijke ruimte heeft op het verloop van een conflict;
  • hoe je op constructieve wijze tot de kern van een conflict kunt komen;
  • luisteren naar de onderliggende intenties, tekorten, behoeften en verwachtingen;
  • hoe je ruimte kunt maken in contact met jezelf en de ander;
  • hoe je zonder strijd tot een win-win situatie kunt komen;
  • hoe jij als professional anderen kan begeleiden bij het constructief omgaan met conflicten

De training wordt precies afgestemd op wie je bent en wat je nodig hebt.

over mij

Met 3 propedeuses (bedrijfskunde, sociologie en psychologie), 2 doctoraal bullen (psychologie en sociologie), een Europese registratie in Psychotherapie, diepgaande levenservaring en een unieke ervaringsgerichte aanpak, bied ik een stevige basis voor jouw en jullie ontwikkeling.

Ik heb ruim 25 jaar werkervaring, waarvan 20 jaar als zelfstandig ondernemer.

Zowel online als offline ben ik een natuurlijke leraar. Het trainingsmateriaal dat ik ontwikkel (zoals online cursussen, boeken, webinars en meer) biedt ondersteuning bij de ontwikkelbehoefte van jezelf, jouw klanten en je collega’s.

Mijn advies- en leertrajecten hebben impact: ze zijn krachtig en tegelijkertijd subtiel. Zullen we aan de slag?

Wendy van Mieghem

Voorkomen van langdurige stress en herstel na burn-out

Verwacht!

De praktische gids Leven met stress en burn-out

Leven met stress en burn-out - psychologieboeken.eu

Waarom psychologie boeken?

Psycholoog Wendy van Mieghem over psychologie boeken - Psychologieboeken.eu

Hoi, mijn naam is Wendy van Mieghem. Met individuele begeleiding en leertrajecten ondersteun ik leiders en ondernemers bij duurzame veranderprocessen.

Overal ter wereld is menselijk lijden, groot en klein. Ver weg en dichtbij. Ieder mens heeft hier zijn eigen weg uit te vinden. Maar dat betekent niet dat je het alleen hoeft te doen. De psychologie boeken en trainingen die ik ontwikkel, helpen jou en anderen om van binnenuit te herstellen, veranderen en groeien. Persoonlijk en professioneel.

Duurzaam veranderen is goed mogelijk. Ook ten dienste van langetermijnwelzijn. Het vraagt ‘slechts’ een andere manier van contact maken en verbinden. En ja, ook een andere manier van ondernemen en werken.

Juist door je menselijkheid beter te leren kennen en je er meer mee te verbinden, wordt het mogelijk om op een opbouwende manier om te gaan met jezelf, met elkaar en met onze omgeving.

Duurzaam veranderen doen we samen. Help mij om jou en anderen te ondersteunen bij emotioneel en mentaal welzijn. Bestel een boek!

#mentalhealthforall

Wendy van Mieghem

10% korting op je eerste bestelling.

Schrijf je in voor de maandelijkse nieuwsbrief en blijf op de hoogte over duurzaam veranderen events, nieuwe producten en meer. In de bevestigingsmail staat een unieke kortingscode waarmee je 10% korting ontvangt op je eerste bestelling (boeken en aanbiedingen uitgezonderd).